Τζίντζερ με κρύο: πώς να πάρετε

Η θεραπεία του κρυολογήματος πρέπει να ξεκινά όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, υπάρχουν εναλλακτικές παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας. Ένα από τα φυτά που βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος είναι το τζίντζερ. Εάν αρχίσετε να το παίρνετε ως τσάι ή άλλο φάρμακο στα πρώτα πρώτα συμπτώματα, μπορείτε να ανακάμψετε γρήγορα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για τη θεραπεία των κρυολογημάτων.

Πώς είναι το τζίντζερ καλό για τα κρυολογήματα;

Η επεξεργασία με αυτό το φυτό δίνει καλά θετικά αποτελέσματα λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του. Η ρίζα τζίντζερ είναι ιδιαίτερα χρήσιμη επειδή περιέχει ένα σύνολο χρήσιμων ουσιών και βιταμινών. Αιθέριο έλαιο από αυτό περιέχει μια σπάνια πτητική ουσία που ονομάζεται zingiberen, το οποίο δημιουργεί ένα ισχυρό αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά λοιμώξεις.

Οι ρητίνες τζίντζερ, σγγαόλ και ζιντζολίου, καθώς και διάφορα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες των ομάδων Β και Γ, ενισχύουν την ανοσολογική άμυνα του οργανισμού βοηθώντας τον να καταπολεμήσει διάφορα επιβλαβή βακτήρια και ασθένειες.

Πώς να μαγειρέψετε τζίντζερ για κρυολογήματα

Δίνουμε τις δημοφιλείς και απλές συνταγές για κρυολογήματα με βάση το τζίντζερ, τα οποία είναι εύκολο να ετοιμαστούν στο σπίτι.

Αντι-κρύο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι

Αυτή η θεραπεία έχει απλή συνταγή και έχει εγκριθεί για χρήση ακόμη και από παιδιά. Είναι απαραίτητο να πίνετε τσάι σε ζεστή μορφή, τρία ποτήρια την ημέρα. Για το μαγείρεμα, χρησιμοποιήστε ένα φρέσκο, μη συρρικνωμένο φυτό. Εάν δεν έχετε φρέσκο, μπορείτε να αποξηραθείτε, αλλά στην περίπτωση αυτή, το τσάι θα έχει μια δυσάρεστη πικρή γεύση.

Πάρτε ένα μικρό κομμάτι ασιατικό μπαχαρικό και ψιλοκόψτε με ένα μαχαίρι ή τριμμένο. Προσθέτουμε το μανιτάκι σε βραστό νερό και αφήνουμε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Όταν μαγειρεύετε, προσθέστε μαύρη πιπεριά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, στέλεχος, προσθέστε ζάχαρη στη γεύση σας, και χυμό λεμονιού. Το τσάι πρέπει να είναι ευχάριστο στη γεύση και αρκετά αρωματικό. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση του κρυολογήματος. Μπορείτε να προσθέσετε μέντα ή βανίλια σε αυτό.

Τζίντζερ με μέλι και λεμόνι

Το τζίντζερ με το λεμόνι και το μέλι είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός που καταπολεμά αποτελεσματικά τα κρυολογήματα. Πάρτε ένα νέο ριζότο και κόψτε το με ένα τρίφτη. Βάλτε το καλαμπόκι σε ένα θερμοστάσιο 1 λίτρου, προσθέστε 3 μεγάλα κουτάλια χυμού λεμονιού και λίγο μέλι σύμφωνα με το γούστο σας. Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για 20 λεπτά. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα αυτού του ποτού θα σας εκπλήξει ευχάριστα!

Ένα ελαφρύ ποτό από ρίζα τζίντζερ με ORZ

Στη θεραπεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων βοηθά ένα αναψυκτικό: προσθέστε μια κουταλιά της σπασμένης ρίζας σε ένα φλιτζάνι, λεμόνι ή χυμό πορτοκαλιού, τη ζάχαρη και το μέλι για να δοκιμάσετε. Ρίχνουμε λίγο ζεστό νερό, ανακατεύουμε και προσθέτουμε βραστό νερό. Αφήστε για 5 λεπτά για να επιμείνει, και μπορείτε να πιείτε ένα ευχάριστο και ήπιο ποτό ενάντια στα κρυολογήματα. Αυτή η συνταγή είναι αξιοσημείωτη για το γεγονός ότι το μπαχαρικό διατηρεί σχεδόν όλες τις χρήσιμες ιδιότητες.

Συμπυκνωμένο τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα

Είναι απαραίτητο να αναμειγνύετε μια κουταλιά φρεσκοστυμμένο χυμό ριζών τζίντζερ με δύο κουταλιές της σούπας μέλι και αφήστε το μείγμα για τρεις ημέρες για να εγχυθεί. Προσθέστε την προκύπτουσα σύνθεση σε κανονικό τσάι ή γάλα σε μια κουταλιά της σούπας.

Τσάι με τζίντζερ και κουκουνάρι

Τα κουκουνάρια είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την ενίσχυση της ανοσοποιητικής άμυνας του σώματος, γι 'αυτό συνδυάζονται τέλεια με το τζίντζερ στην προετοιμασία αποτελεσματικού τσαγιού κατά των μολύνσεων.

Πρώτον, πρέπει να αναμίξετε ένα ποτήρι καθαρισμένων με το έδαφος φυτών με την ίδια ποσότητα μελιού και αφήστε το μείγμα σε ένα γυάλινο πιάτο στο ψυγείο. Αυτή θα είναι η προετοιμασία σας για την προετοιμασία μιας θεραπείας.

Για την παρασκευή του τσαγιού, διαλύστε μερικά κουταλάκια του μείγματος σε ένα ποτήρι βραστό νερό και προσθέστε μια κουταλιά κουκουνάρι.

Για να φτιάξετε τσάι, πρέπει να πάρετε 3 κουταλιές του μείγματος, να το βάλετε σε ένα μικρό δοχείο και να ρίξετε ένα ποτήρι νερό. Φέρνοντας σε βρασμό, ρίχνουμε το μίγμα σε γυάλινο ή κεραμικό βραστήρα και αφήνουμε να εγχυθεί για δέκα λεπτά. Μετά από αυτό το ποτό, μπορείτε να στραγγίξετε και να προσθέσετε κουκουνάρια.

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να φτιάξετε αυτό το ποτό. Αντί να χτυπήσετε τζίντζερ, είναι απαραίτητο να το ψιλοκόψετε με ένα κοφτερό μαχαίρι. Προσθέστε ζάχαρη αντί του μελιού, κατά προτίμηση καφέ.

Θεραπεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων πιπερόριζα

Η θεραπεία ασθενειών του ριζώματος τζίντζερ περιλαμβάνει τη χρήση φρέσκιας ή ξηρής ρίζας σε μορφή σκόνης. Διάφορες μελέτες αποδεικνύουν ότι η ρίζα του φυτού μειώνει τη θερμοκρασία και αφαιρεί τα συμπτώματα όπως ο πόνος στο κεφάλι, ο βήχας και ο πονόλαιμος, η ρινική διαρροή κλπ. Μόνιμη χρήση ρίζας τζίντζερ μερικές φορές συνταγογραφείται αντί για λήψη παυσίπονων.

Ο διακλαδισμένος ριζότης έχει πολλά χρήσιμα συστατικά. Έχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, σπάνια αμινοξέα και αιθέρια έλαια. Επίσης, τα μπαχαρικά περιέχουν campine, β-καροτένιο και κουρκουμίνη, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο έργο ολόκληρου του οργανισμού.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μετά την ξήρανση της ρίζας τζίντζερ, χάνει τις διεγερτικές της ιδιότητες για την πέψη, αλλά ταυτόχρονα ενισχύει τις αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες.

Βήχας με τζίντζερ και πονόλαιμος

Το φυτό μπορεί να καταναλωθεί φρέσκο ​​τοποθετώντας ένα μικρό κομμάτι του στο στόμα. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται σε αυτό θα αρχίσουν να επηρεάζουν τον πονόλαιμο. Για αυτό πρέπει να δαγκώσετε ή να μασήσετε ένα κομμάτι.

Μπορείτε να γαργάρετε με μια ειδική λύση ασιατικών μπαχαρικών. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. σκόνη με ένα ποτήρι νερό και βράστε αυτό το μείγμα για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια δροσίστε και χρησιμοποιήστε για να ξεπλύνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αποτελεσματικό τζίντζερ και με βρεγμένο βήχα. Προσθέστε λίγο ξηρό σκόρδο στο γάλα. Αρκετά τρίτο κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι. Για γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή κουρκούμη. Πίνετε δυο ποτήρια αυτού του φαρμάκου καθημερινά για να θεραπεύσετε γρήγορα έναν πονόλαιμο και να απαλλαγείτε από βρεγμένο βήχα.

Θεραπεία κρυολογήματος σε παιδιά με τζίντζερ

Κατά τη θεραπεία των παιδιών, το φυτό έχει πολλά ευεργετικά αποτελέσματα:

  • ανακουφίζει από πονοκεφάλους.
  • ενισχύει την ασυλία του παιδιού, ο οποίος εξασθενεί σε μεγάλο βαθμό από κρυολογήματα.
  • δημιουργεί αντιφλεγμονώδη δράση κατά της γρίπης, της βρογχίτιδας και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων.
  • χτυπά τη θερμοκρασία του σώματος.
  • αφαιρεί τον βήχα.
  • καταστρέφει τα μικρόβια και τους ιούς στις βλεννογόνους μεμβράνες.
  • αυξάνει την όρεξη, η οποία εξαφανίζεται σε παιδιά με τη νόσο.

Χρησιμοποιήστε το φυτό για τη θεραπεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων στα παιδιά μπορεί να είναι διαφορετικές:

  1. Εισπνοή. Το φρέσκο ​​ριζότο περιέχει αιθέρια έλαια που βοηθούν στην καταπολέμηση της νόσου. Για την εισπνοή, πρέπει να αλέσετε το ρίζωμα και να ρίξετε βραστό νερό σε αυτό, και στη συνέχεια αφήστε το για 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, το παιδί πρέπει να αναπνέει σε ζεύγη παρασκευασμένων μέσων.
  2. Ενάντια στον πονόλαιμο. Μια μικρή κουταλιά χυμού ριζών τζίντζερ με αλάτι, που λαμβάνονται πριν από τα γεύματα, ανακουφίζει τον πονόλαιμο με κρυολογήματα και γρίπη.
  3. Κατά του βήχα. Μπορείτε να ετοιμάσετε για το παιδί μια έγχυση 100 γραμμάρια ζάχαρης, ένα ποτήρι νερό και μια μεγάλη κουταλιά χυμού τζίντζερ. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και μαγειρέψτε μέχρι να σχηματιστεί σιρόπι. Το παιδί πρέπει να καταναλώσει ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από το φαγητό.
  4. Για ασυλία. Το τσάι τζίντζερ με μέλι και χυμό λεμονιού, η συνταγή του οποίου περιγράφεται παραπάνω, είναι χρήσιμο για την ενίσχυση της άμυνας του παιδιού.

Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα

Το τζίντζερ, που καλλιεργείται στη Νότια Ασία, έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης του ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.

Χρήσιμες ιδιότητες

Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται στο νερό και τους υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη δείχνει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:

  • Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
  • φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
  • τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιϊκή δράση και μειώνουν τον πόνο.
  • Η βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
  • Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από τις συσσωρευμένες τοξίνες.
  • Ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν την πηγή της ζωτικότητας.

Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.

Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.

Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.

Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά

Προκειμένου το τζίντζερ να ξεφορτωθεί γρήγορα τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:

  • φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
  • Χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
  • δομή: ομοιογενής, χωρίς εξογκώματα και μάτια, παρόμοια με την πατάτα ·
  • μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
  • μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.

Συνιστάται να εξεταστεί προσεκτικά η ένωση των διεργασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και ριζωμένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα θα πρέπει να είναι ζουμερή και υγρά, με αρωματική γεύση ξινή.

Σημείωση: κατά τον προγραμματισμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να αποθηκεύεται σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.

Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως, συνιστάται η χρήση νωπού πιπερόριζου με ARVI.

Συνταγές ποτών τζίντζερ

Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν θεραπείας της μελισσοκομίας έχει επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.

Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.

Πλούσιο κρασί

Ζεστό κρασί έχει επίδραση του πλανήτη, έτσι είναι καλύτερο να ληφθεί πριν πάτε για snu.Napitok με βάση το αλκοόλ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, το οποίο βελτιώνει την απόχρεμψη των πτυέλων όταν βήχετε, και η κανέλα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση temperaturu.Dlya εργαλεία μαγειρικής που απαιτούνται:

  • κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
  • νερό - 1 φλιτζάνι.
  • φρέσκο ​​τριμμένο πιπερόριζα - επιδόρπιο κουτάλι?
  • πορτοκαλί.
  • ένα μήλο?
  • μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
  • κανέλα ραπανάκι?
  • μπουμπούκι γαρύφαλλου.

Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να χύσει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Βράζουμε, σβήνουμε και αφήνουμε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.

Με γάλα και μέλι

Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαιτέρως αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμασία ένα ποτό ως εξής: να φέρει σε 0,5 λίτρα βραστό γάλα, αφαιρέστε από τη θερμότητα, προσθέτουν στην κουρκούμη χωρητικότητα κουταλάκι και 2-3 cm αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένο ρίζα τζίντζερ. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.

Σημείωση: Δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, έτσι ώστε να μην ρέει.

Τσάι τζίντζερ

Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο τζίντζερ και βήχα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν καταστέλλει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς λοίμωξης. Αν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, θα πρέπει να προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας τζίντζερ, και στο κύπελλο να βάλετε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού.

Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρεσκοστυμμένο χυμό ριζών με μέλι σε αναλογία 1/2, αφήνουμε για 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλυτζάνι με πράσινο ή μαύρο τσάι σε ένα κουταλάκι.

Χρήσιμες συμβουλές

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών πιπερόριζας, αλλά είναι κυρίως παραλλαγές στο θέμα που περιγράφεται παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστη ή βανίλια στο ιατρικό φάρμακο. Μάθετε πώς αλλιώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ με κρύο και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:

  1. Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά κορδόνια. Για το quinsy, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
  2. Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από ένα παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
  3. Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα θα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια συμπίεση από την ιλύ στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
  4. Ένα λουτρό τζίντζερ είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
  5. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται κατά των κρυολογήματος και του βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση των πτυέλων στη λαρυγγοτραχειίτιδα και τη βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα θα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.

Στη σημείωση: είναι προτιμότερο να προετοιμάζετε το βάμμα αλκοόλης εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.

Για την πρόληψη της γρίπης και της ανοσίας, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με το φλοιό και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών πρέπει να αλεσθούν και να χυθούν 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το φαρμακευτικό φάρμακο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

Αιθέριο έλαιο

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:

  1. Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, προστίθεται ένα θεραπευτικό υγρό στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, αρκεύθου, λεβάντας, περγαμόντου, δενδρολίβανου θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
  2. Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμιχθεί με 50 mg γαλακτωματοποιητή, στο ρόλο της οποίας μπορεί να ενεργήσει η κρέμα γάλακτος, το γάλα, ο ορός γάλακτος, το διάλυμα αλατιού ή θαλασσινού αλατιού.
  3. Συμπίεση. Για την ανακούφιση του βήχα και του πονόλαιμου, προστίθενται συμπιεσμένες αλκοόλες στο λαιμό και στο στήθος με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα ενισχύσει τη θέρμανση και την αντιφλεγμονώδη δράση.

Το θεραπευτικό φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης στην περίπτωση του SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμειγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.

Το συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.

Αντενδείξεις

Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:

  • αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
  • ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
  • η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
  • ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
  • η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
  • ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.

Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Στη μελλοντική μαμά, στο πλαίσιο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.

Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αυξημένη θερμότητα. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.

Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να αναθεωρήσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.

Το κρύο είναι το τέλος εάν έχετε ρίζα τζίντζερ: θαυματουργή θεραπεία

Το τζίντζερ αναπτύχθηκε για πρώτη φορά στη νοτιοανατολική Ασία. Το κλίμα σε αυτόν τον τομέα ικανοποίησε πλήρως όλες τις ανάγκες αυτού του φυτού.

Σήμερα η Ινδία, η Κίνα, η Αφρική, το Βιετνάμ και η Ιαπωνία παράγουν τζίντζερ

Προκειμένου να βελτιωθεί η υγεία του φυτού ρίζας που χρησιμοποιείται στη Νότια Ασία. Οι ναυτικοί που πραγματοποιούν ένα μακρύ ταξίδι εκ των προτέρων συλλέγουν τα τζίντζερ για να ελαχιστοποιήσουν τα συμπτώματα της ασθένειας κίνησης.

Στην Ευρώπη, το εργοστάσιο οφείλεται στον ιταλικό ναυτικό - Marco Polo. Οι συμπατριώτες αποδέχτηκαν ευχάριστα το τζίντζερ και άρχισαν να το χρησιμοποιούν ως συστατικό για τα καλλυντικά, καθώς και στον τομέα της μαγειρικής.

Το τζίντζερ ήρθε στην Αμερική στις αρχές του 16ου αιώνα. Όπως οι Ευρωπαίοι, οι Αμερικανοί βρήκαν γρήγορα εφαρμογή.

Η επίδραση του προϊόντος στο σώμα

Για αιώνες, η ρίζα του φυτού έχει χρησιμοποιηθεί σε διάφορους τομείς. Είναι επίσης γνωστό ότι το προϊόν περιέχει στη σύνθεση του βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που μπορούν να δώσουν στο σώμα τη δύναμη για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών. Το τζίντζερ είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, C και Β. νάτριο και ψευδάργυρο, κάλιο και ασβέστιο, φώσφορο και σίδηρο. θρεονίνη και φαινυλανίνη, τρυπτοφάνη και μεθειονίνη.

Λόγω αυτής της πλούσιας σύνθεσης της ρίζας, το φυτό έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα και καταπολεμά διάφορες ασθένειες.

Το τζίντζερ δρα ως εξής:

  1. καταπολεμά τα μικρόβια και τα βακτήρια.
  2. ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.
  3. ομαλοποιεί τα έντερα, αυξάνει την όρεξη, βοηθά με το μετεωρισμό, τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα.
  4. ενισχύει το νευρικό σύστημα.
  5. Αυξάνει τις νοητικές ικανότητες, βελτιώνει τη μνήμη.
  6. ελέγχει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
  7. έχει διουρητικό και ασθενές καθαρτικό αποτέλεσμα.
  8. βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία.
  9. έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
  10. καθαρίζει το σώμα των τοξινών.
  11. βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
  12. βοηθά να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες.

Το τζίντζερ έχει αναλγητικά και ηρεμιστικά αποτελέσματα.

Η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται ενεργά ως βοηθός για τον έμμηνο πόνο στις γυναίκες. Τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της τοξικότητας. Οι θεραπευτές ισχυρίζονται ότι οι εγχύσεις από τη ρίζα του φυτού μπορούν να απαλλαγούν από τη στειρότητα, τις γυναικολογικές παθήσεις, τη χρόνια φλεγμονή κ.λπ.

Ψυχρή επεξεργασία με τζίντζερ

Οι ιδιότητες του τζίντζερ σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε τα κρυολογήματα, να πολεμήσετε με βήχα, ρινική καταρροή, πυρετό.

Η θεραπεία με ρίζα τζίντζερ θα φέρει σύντομα ανακούφιση από το άτομο και θα συμβάλει στην ταχεία ανάκαμψη. Για να προετοιμάσετε μια θεραπεία για το κρύο, ένα κομμάτι του προϊόντος μαλακώνεται (με ένα μαχαίρι) και τοποθετείται σε ένα ζεστό τηγάνι. Η φωτιά αυξάνεται στα μέγιστα όρια, έτσι ώστε οι άκρες της ρίζας να είναι καμένα. Στη συνέχεια, η τζίντζερ αναστρέφεται, μειώνεται η φωτιά, σκύβει πάνω από το τηγάνι και εισπνέεται ούρα από τους εξερχόμενους ατμούς. Εάν είναι απαραίτητο, δημιουργήστε μια χοάνη από χαρτόνι και τοποθετήστε την απαλά πάνω από το πιπίλισμα τζίντζερ. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ πιο αποτελεσματική και πιο βολική.

Η διαδικασία εκτελείται 2-3 φορές την ημέρα. Μετά την πρώτη χρήση, η μύτη θα αναπνέει ευκολότερα.

Βήχας σταγόνες

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα με άλλο τρόπο. Η ρίζα τζίντζερ τρίβεται σε ένα τρίφτη. Ζάχαρη (20 γρ.) Βάζετε στο τηγάνι και τηγανίζετε πριν αποκτήσετε μια χρυσή σκιά. Σε αυτά προστίθενται 5-6 γρ. τριμμένη ρίζα. Ανακατέψτε και τηγανίστε για άλλα 2 λεπτά. Στη συνέχεια τα πάντα συναρμολογούνται γρήγορα με ένα κουτάλι, (δεδομένου ότι η προκύπτουσα καραμέλα στεγνώνει γρήγορα). Το εργαλείο χρησιμοποιείται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας (το περιεχόμενο ενός κουταλιού χτυπά σαν γλειφιτζούρι).

Η επίδραση της τζίντζερ στο σώμα σε αυτή την περίπτωση είναι αστραπή. Ένας βήχας σύντομα θα περάσει και ο πονοκέφαλος θα υποχωρήσει. Πρέπει να σημειωθεί ότι η θεραπεία είναι πυρηνική (προκαλεί δάκρυα), αλλά είναι πολύ αποτελεσματική. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος.

Καταπολέμηση των ARI και ARVI

Προετοιμασία τζίντζερ για κρυολογήματα είναι απλή. Ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένη φυτική ρίζα, 3 μαύρα πιπέρι και 3 σκελίδες προστίθενται σε ένα φλιτζάνι αγαπημένο τσάι σας. Πιείτε μια γουλιά για 15 λεπτά. Το μείγμα είναι δυσάρεστο στη γεύση, αλλά μετά την πρώτη χρήση δίνει θετικά αποτελέσματα.

Μην χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα άτομα που πάσχουν από ασθένειες του στομάχου και των εντέρων, καθώς η ρίζα της τζίντζερ μπορεί να ερεθίσει τον βλεννογόνο και να προκαλέσει επιπλοκές της νόσου.

Oimbire.ru

Ιστοσελίδα για χρήσιμο προϊόν από την Ινδία

Τζίντζερ για το κρύο και τη γρίπη

Δημοσιεύτηκε από: admin 04/22/2016

Τζίντζερ ή "χρυσή ρίζα" (όπως λέγεται στους ανθρώπους) - είναι πανάκεια για πολλές ασθένειες. Η ρίζα τζίντζερ είναι σε θέση να κορεστεί το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Με τη βοήθεια του ποτού τζίντζερ, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, έγιναν αδύνατοι χωρίς να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία. Το τζίντζερ βοηθά με πολλές ασθένειες, αλλά ακόμα και οι γνωστοί παραδοσιακοί θεραπευτές θεωρούν ότι αυτή η ρίζα είναι η πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Η ψύξη με τζίντζερ έχει θετικά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά για να βοηθήσουν πραγματικά αυτές οι λαϊκές θεραπείες όπως το τζίντζερ με άλλα χρήσιμα προϊόντα, πρέπει να γνωρίζετε τις αποδεδειγμένες συνταγές και να παίρνετε σωστά τα ποτά.

Η προετοιμασία ενός ποτού τζίντζερ δεν είναι δύσκολη, είναι σημαντικό μόνο να μπορείτε να καθαρίζετε γρήγορα και ανώδυνα το τζίντζερ. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε ένα ειδικό αποφλοιωτή ή ένα αιχμηρό μαχαίρι. Το τζίντζερ πρέπει να πλένεται καλά και να μπορεί να συνθλίβεται και να τοποθετείται σε ψυγείο - εκεί δεν χάνει τις ιδιότητές του μέσα σε ένα μήνα, ούτε τοποθετεί στην κατάψυξη και δεν το χρησιμοποιεί.

Τζίντζερ με κρύο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους. Σε αυτό το υλικό, θα δείξουμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους και συνταγές για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης με τη βοήθεια της "χρυσής ρίζας".

10 τρόποι να πούμε όχι στη γρίπη

Επιλογή 1 - βάμμα πιπερόριζας αλκοόλης.

Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο βάμμα, θα πρέπει να τρίψετε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και να το ρίξετε σε ένα βάζο quart. Το τζίντζερ πρέπει να καταλαμβάνει λίγο περισσότερο από το ήμισυ της χωρητικότητας. Στη συνέχεια, στο βάζο πρέπει να χύσετε 1 λίτρο αραιωμένου αλκοόλ. Κλείστε το βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και τοποθετήστε το για ένα μήνα σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Στη συνέχεια, το βάμμα πρέπει να φιλτραριστεί και θα είναι έτοιμο για χρήση. Πρέπει να το πιείτε 10 λεπτά μετά το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας. Αυτό το βάμμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Επιλογή 2 - αφέψημα τζίντζερ.

Για να προετοιμάσετε αυτό το χρήσιμο ζωμό θα πρέπει να σχάρετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας σε ένα τρίφτη. Στη συνέχεια χρειάζεστε σε μια μικρή κατσαρόλα ή κουτάλα για να βάζετε 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα και 1 φλιτζάνι νερό. Ανακατέψτε το μίγμα σε βράση και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη του SARS και της γρίπης.

Επιλογή 3 - τσάι με τζίντζερ, μέλι και χυμό λεμονιού.

Τόσο το τζίντζερ όσο και το μέλι είναι γνωστά λαϊκά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Αυτά τα προϊόντα είναι επίσης χρήσιμα μεμονωμένα, αλλά σε συνδυασμό δίνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα - η γρίπη υποχωρεί. Για να κάνετε τσάι τζίντζερ με μέλι, θα πρέπει πρώτα να κόψετε την τζίντζερ σε λεπτές φέτες και να την τοποθετήσετε στην τσαγιέρα. Στη συνέχεια ρίχνουμε 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, θα πρέπει να προσθέσετε μέλι στη γεύση και το τσάι είναι έτοιμο. Αυτό το ποτό πρέπει να καταναλώνεται όσο πιο συχνά γίνεται - επιτρέπονται έως και 10 φλιτζάνια ανά ημέρα. Πρέπει να το πίνετε με τη μορφή θερμότητας. Το τσάι από αυτά τα συστατικά ανακουφίζει τα συμπτώματα από το κρύο, θερμαίνει και καταπολεμά τους ιούς.

Επιλογή 4 - τζίντζερ λεμονιού με κρύο.

Για να πάρετε ένα τέτοιο ζεστό ρόφημα είναι να αγωνιστείτε με τα κρυολογήματα μόνοι σας. Για να προετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό τσάι θα πρέπει να ψιλοκόψετε τη ρίζα τζίντζερ - χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας και το τοποθετείτε σε ένα δοχείο. Στη συνέχεια, ρίξτε 200 mg νερό και θερμαίνετε το νερό με τζίντζερ, αλλά μην βράζετε. Στη συνέχεια το ποτό θα πρέπει να αποστραγγιστεί και να προσθέσετε αρκετά λίγο πιπέρι καγιέν. Το λεμόνι μπορεί να κοπεί σε φέτες και μπορείτε να το αλέσετε σε μύδια και να προσθέσετε στο τσάι. Ένα τέτοιο ποτό θα έχει μια αψιά γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Πρέπει να πίνετε ζεστό αυτό το τσάι. Αυτό το τσάι τζίντζερ με λεμόνι καταπολεμά τέλεια τους διάφορους τύπους βακτηρίων και διεγείρει την εργασία πολλών οργάνων, γεγονός που με τη σειρά του εξασφαλίζει πλήρη προστασία του οργανισμού από τους ιούς.

Επιλογή 5 - μείγμα τζίντζερ και μέλι.

Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο αντι-κρύο ποτό, είναι απαραίτητο να τρίψετε το τζίντζερ, να το μετατρέψετε σε μανιτάρι. Στη συνέχεια, από τον πολτό τζίντζερ πρέπει να πάρετε τη μέγιστη ποσότητα χυμού - συμπιέστε μέσα από τραπεζομάντιλο, αλέσει μέσα από ένα κόσκινο. Θα χρειαστείτε επίσης φρέσκο ​​μέλι. Ο χυμός χρειάζεται να χυθεί σε ένα δοχείο στο οποίο τελικά θα είναι δυνατή η θέρμανση του υγρού. Σε αναλογία 1 έως 3, προσθέστε νερό: εάν ο χυμός είναι 100 g, τότε το νερό πρέπει να είναι 300 g. Το μείγμα θα πρέπει να θερμαίνεται καλά και όταν το υγρό βράζει, προσθέστε το μέλι σε αυτό. Το μέλι πρέπει να είναι το ίδιο με το χυμό τζίντζερ. Μετά από λίγα λεπτά το μαγείρεμα ενός ποτού πάνω από μια μικρή φωτιά, θα πρέπει να κρυώσει λίγο και να ληφθεί ως τσάι. Το ποτό μπορεί να φαίνεται πολύ πικάντικο για πολλούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αραιωθεί ελαφρά με ζεστό νερό (απαραίτητα βρασμένο!).

Επιλογή 6 - συνταγή με ρίζα τζίντζερ, χυμό λεμονιού, μέλι και κανέλα.

Η συνταγή αυτού του τσαγιού είναι εξαιρετικά απλή, αλλά όσο πιο αποτελεσματική γίνεται. Για να το κάνετε θα χρειαστείτε:

  • 30 γραμμάρια ρίζας πιπερόριζας
  • μισό λίτρο νερού
  • μερικά κλαδάκια μέντα
  • κανέλα κανέλας
  • 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
  • χυμός λεμονιού (για γεύση)

Η ρίζα τζίντζερ πρέπει να καθαρίζεται, να πλένεται και να τριφτεί σε χοντρό τρίφτη. Τζίντζερ χύνεται σε μια κατσαρόλα. Το μίγμα πρέπει να βράσει και αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Μετά από 20 λεπτά, βάλτε δυόσμο και κανέλα στο τηγάνι. Όλα αυτά πρέπει να βράσουν για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το υγρό και προσθέστε απλό πράσινο τσάι σε αυτό. Όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Αυτή η λαϊκή θεραπεία δρα ως ανοσοδιεγερτικό, και ως αντι-κρύο φάρμακο. Μπορείτε να το πίνετε με ευκολία και ευχαρίστηση, καθώς η κανέλα και η μέντα κάνουν ευχάριστη τη γεύση και το άρωμα του τσαγιού.

Επιλογή 7 - κλασικό τσάι τζίντζερ με μέλι.

Ένας 100% νικητής της γρίπης είναι το κλασικό τσάι τζίντζερ. Για να το μαγειρέψετε, πρέπει να έχετε τα απαραίτητα συστατικά και να ακολουθείτε τη σωστή συνταγή. Πρώτα πρέπει να τρίψετε το τζίντζερ - θα πρέπει τελικά να είναι 3 κουταλιές της σούπας. Εάν δεν υπάρχει διαθέσιμη νέα ρίζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ. Θα χρειαστεί ενάμισι κουταλιές. Σε μια κατσαρόλα βραστό νερό (1 λίτρο) πρέπει να προσθέσετε τζίντζερ, λίγα φύλλα με δυόσμο, λίγο μαύρο πιπέρι και 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Είναι απαραίτητο να βράσει αυτό το μείγμα για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Όταν το υγρό κρυώσει λίγο, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Πιείτε με το μέλι θα είναι γλυκιά, θα πρέπει να το πιείτε μόνο ζεστό.

Επιλογή 8 - τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ένα τέτοιο χρήσιμο μείγμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του βήχα, του πονόλαιμου, του κρύου και της βελτίωσης της γενικής κατάστασης του σώματος. Για την προετοιμασία του, θα χρειαστείτε καρυκεύματα: κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας, φλούδα πορτοκαλιού - πάτωμα σούπας, καρδάρι σπόρους - πάτωμα σούπας, ψιλοκομμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρειάζεστε επίσης φέτες τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας, 1 κύκλο λεμονιού. Και, φυσικά, 2 φλιτζάνια νερό. Το τζίντζερ πρέπει να χύνεται με κρύο νερό, τοποθετείται σε αργή φωτιά και θερμαίνεται καλά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το μείγμα δεν βράζει. Το ζεστό υγρό πρέπει να χύνεται σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε το χυμό λεμονιού και τα απαραίτητα μπαχαρικά και αφήστε το να παραμείνει για 5 λεπτά. Πρέπει να πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επιλογή 9 - μια συνταγή για το νόστιμο τσάι τζίντζερ με ρόδι και μέλι.

Ένα τέτοιο τσάι είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νικήσουμε τη γρίπη στα αρχικά της στάδια. Όλα τα συστατικά που συνθέτουν το τσάι, η συνταγή του οποίου δίνουμε, είναι προικισμένα με χρήσιμα και απαραίτητα μικροστοιχεία και βιταμίνες, έτσι με τη βοήθειά τους θα είναι πολύ πιο εύκολο να κτυπήσετε το κρύο. Για να παρασκευάσετε 2 μερίδες αυτού του τσαγιού, θα πρέπει να αποθηκεύσετε τα παρακάτω συστατικά - θρυμματισμένο τζίντζερ, νερό, λεμόνι, μέλι και χειροβομβίδες.

Το τζίντζερ πρέπει να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλα και να σιγοβράσει σε μια αργή φωτιά. Όταν το μείγμα θερμαίνεται σχεδόν στο βραστό νερό, πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να στραγγίσει και να χύσει μέσα στο βραστήρα. Οι κόκκοι ροδιού (θα πρέπει να είναι ένα τέταρτο ενός ποτηριού) θα πρέπει να αλεσθούν σε ένα μους, και ο επιλεγμένος χυμός μαζί με τους κόκκους θα πρέπει να χύνεται σε ένα βραστήρα με τσάι τζίντζερ. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Πίνετε το ποτό συχνά σε 4-5 φορές την ημέρα. Πιείτε ζεστό.

Επιλογή 10 - ζελέ με τζίντζερ με μέλι.

Αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό και αξιόπιστο. Με αυτό, μπορείτε με ασφάλεια και γρήγορα να καταπολεμήσετε τη γρίπη και το κρύο. Για να προετοιμάσετε το ζελέ γάλακτος με βάση το τζίντζερ, θα πρέπει να προετοιμάσετε 1 ποτήρι γάλα, το ρίχνετε στο τηγάνι. Προσθέστε 2 g πιπερόριζας (ξηρή σκόνη), 2 g κουρκούμης και 1 g κόκκινο πιπέρι. Βράστε όλο το μείγμα για 3 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Το τζίντζερ από το κρύο χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, αλλά όλα αυτά τα εργαλεία είναι αποτελεσματικά με τον δικό τους τρόπο. Οι παραδοσιακές μέθοδοι ήταν πάντα δημοφιλείς, επειδή η χρήση τους είναι μια μεγάλη ευκαιρία να μην γεμίσετε το σώμα με αντιβιοτικά και οι παραπάνω συνταγές θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα.

Αξίζει να γνωρίζετε

Το τζίντζερ έχει πολλά περισσότερα μυστικά, μερικά από αυτά (βασικά) θα αποκαλύψουμε:

  • Για να ζεσταθεί στην κρύα εποχή, μπορείτε να βάλετε μικρά κομμάτια ξηρής ρίζας τζίντζερ στις κάλτσες σας.
  • Για να απαλλαγείτε από τον βήχα γρηγορότερα, θα πρέπει να διαλύσετε καθημερινά ένα μικρό κομμάτι της ρίζας αυτού του φυτού.
  • Για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο, πρέπει να γαργάρετε με έγχυση τζίντζερ.
  • με μια μακρόστενη μύτη, μπορείτε να θάβετε το χυμό αυτού του φυτού στη μύτη.
  • το τζίντζερ είναι ένα πολύ διαφωτικό φάρμακο, γι 'αυτό είναι τόσο αποτελεσματικό για τη θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος.
  • Το τζίντζερ είναι επίσης αποχρεμπτικό, έτσι θεραπεύει τον βήχα γρήγορα και ανώδυνα.

Το τσάι τζίντζερ μπορεί και πρέπει να πιει όχι μόνο όταν η αδιαθεσία είναι ήδη αισθητή και τα ψυχρά συμπτώματα εκφράζονται σαφώς, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Πρόκειται για προφυλακτικό παράγοντα που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η σωστή χρήση των βάμματα, τα μείγματα και τα τσάγια από τη ρίζα τζίντζερ μπορεί να κάνει ένα άτομο πρακτικά άτρωτο σε όλα τα κρυολογήματα.

Αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία όταν αισθάνεστε ασήμαντη - τζίντζερ με κρύο

Το κοινό κρυολόγημα. Αυτή η λέξη μας προκαλεί πολλά δυσάρεστα συναισθήματα, γιατί συνοδεύεται από συμπτώματα που καταστρέφουν τη ζωή μας, χτυπώντας μας από τη συνηθισμένη ρουτίνα μας, αναγκάζοντάς μας να χάσουμε την ικανότητά μας να εργαστούμε. Είμαστε όλοι διαφορετικοί, και κάποιος αντιμετωπίζει ένα κρύο πιο εύκολο, κάποιος είναι σοβαρά άρρωστος, χωρίς να πάρει από το κρεβάτι. Και για ποιους αντιμετωπίζετε; Τα δισκία, μεταξύ των οποίων τα αντιβιοτικά, τα σιρόπια και τα φάρμακα για τη θερμότητα, πιθανότατα, είναι το τυποποιημένο κιτ σας στο κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι. Και θυμάστε για τη λαϊκή θεραπεία, ξέρετε, ότι μπορείτε να φάτε τζίντζερ με κρύο και να επιστρέψετε στα πόδια σας γρήγορα και χωρίς συνέπειες;

Πιθανότατα, εκπλαγείτε. Είμαστε Ρώσοι που έχουν άλλη λαϊκή θεραπεία κατά τη διάρκεια ενός κρύου τσαγιού με μέλι, λεμόνι και, φυσικά, βατόμουρο. Αλλά ήρθε η ώρα να επεκτείνετε τους ορίζοντές σας, δεν ακυρώνουμε το τσάι με μαρμελάδα μούρων, αλλά συμβουλεύουμε έντονα το τζίντζερ να δοκιμάσει. Έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, θεραπευτική σύνθεση, που δίνει στο σώμα μας μια αποθήκη απαραίτητων ουσιών. Ξέρετε ότι η ρίζα τζίντζερ είναι ένα πολύ αρχαίο φυτό, με πλούσια ιστορία σε διάφορες χώρες, όπου οι μύθοι και οι μύθοι, ακόμα και η Αγιουρβέδα, μιλούν για αυτό ως σύμβολο μακροζωίας, υγείας, σοφίας.

Μια τέτοια ασυνήθιστη και απείρως χρήσιμη πιπερόριζα

Για να καταλάβετε ότι δεν μιλάμε μόνο σαν λαχανικό ρίζας, διαβάστε αυτό το κεφάλαιο για να παρακολουθήσετε λαϊκές συνταγές με κρύα πιπερόριζα. Θα πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι εμείς οι σύγχρονοι άνθρωποι ζούμε με ταχείς ρυθμούς προκειμένου να λάβουμε διάφορα υλικά οφέλη, γι 'αυτό είναι έτοιμα να εργαστούν σκληρά. Όταν ένα άτομο αρρωσταίνει, αρχίζει να ανησυχεί πολύ, γεγονός που, παρεμπιπτόντως, επιδεινώνει μόνο την κατάσταση, επειδή το σώμα χρειάζεται να αναρρώσει και να μην βιώσει πρόσθετο άγχος. Ποια είναι αυτά τα νεύρα; Φυσικά, λόγω της απώλειας της αποτελεσματικότητας, επειδή στην εποχή μας, οι εργοδότες δεν συμπαθούν να είναι άρρωστοι των εργαζομένων. Και είναι λογικό να αρχίζετε να αναζητάτε έντονα κάποια μέσα για να σηκωθείτε γρήγορα και σπεύστε στο φαρμακείο για διάφορα χάπια από διαφημίσεις.

Απλά δεν λαμβάνετε υπόψη τη λαϊκή θεραπεία, όλα αυτά είναι μυθοπλασία, αναποτελεσματικά, για μεγάλο χρονικό διάστημα, πολύ πιο εύκολο να πιείτε ένα χάπι σε λίγες μέρες και καλύτερα. Αλλά γιατί δεν νομίζετε ότι με αυτόν τον τρόπο επηρεάζει αρνητικά τη φυσική σας ασυλία, την προστασία της. Το σώμα δεν μπορεί πλέον να καταπολεμήσει το παθογόνο περιβάλλον χωρίς φαρμακευτική αγωγή, αυτό είναι κακό. Ναι, και μπορείτε να πάρετε πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες και εάν η ερώτηση αφορά τα παιδιά και τα φάρμακα στη χώρα μας συχνά αφήνουν πολλά να είναι επιθυμητά. Λοιπόν, τι γίνεται με το τζίντζερ; Και είναι ένα πολύ ισχυρό φάρμακο για πολλές ασθένειες.

Απλά σκεφτείτε ότι πριν από 2-3 χιλιάδες χρόνια, η ρίζα ήταν αντί του νομίσματος των Φοίνικων και άλλων εθνών. Έτσι, η καλλιέργεια ρίζας ήταν πολύτιμη, οι διδασκαλίες της Ινδίας "Αγιουρβέδα" μιλούν για τζίντζερ, σαν ένα εξαιρετικά θεραπευτικό προϊόν, το οποίο, όπως ένα παγκόσμιο φάρμακο, μπορεί να σηκωθεί στα πόδια του κατά τη διάρκεια πολλών ασθενειών. Από τα ανατολικά, το τζίντζερ ήρθε στα δυτικά και δημιουργήθηκε κέντρο εμπορίου και εισαγωγής στην αρχαία Αίγυπτο. Η ρίζα θεωρήθηκε πολύτιμο και ακριβό μπαχαρικό, τοποθετήθηκε σε τροφή και αντιμετωπίστηκε. Για παράδειγμα, οι Ρωμαίοι χρησιμοποίησαν το φυτό για τη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων, οι Έλληνες έσωσαν τους ανθρώπους από τον πόνο στο στομάχι και τα έντερα. Το τζίντζερ εξαπλώθηκε στην Αφρική χάρη στους Άραβες, όπου χρησιμοποιείται συχνότερα για πονόλαιμο, θεραπεία της αναπνευστικής οδού.

Φυσικά, στους τόπους ανάπτυξης στα ανατολικά - στην Ιαπωνία, την Ινδία, την Κίνα, η ρίζα τζίντζερ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μεγάλου αριθμού παθήσεων. Μελετήθηκε από τα μαθαίνοντας μυαλά της αρχαιότητας Κομφούκιου, Διοσκουρίδη. Στην Κίνα, η ρίζα εκτιμάται ως ένα ισχυρό αφροδισιακό, εάν μεταφράζετε το όνομα του φυτού στη γλώσσα μας, τότε ακούγεται σαν "αρρενωπότητα". Επίσης στην Ουράνια Αυτοκρατορία, οι ναυτικοί χρησιμοποίησαν τη ρίζα για να νικήσουν τη θάλασσα, τα υπόλοιπα για την ομορφιά του σώματος, να βελτιώσουν τη μνήμη και την εγκεφαλική δραστηριότητα, για να δώσουν δύναμη. Οι Ιάπωνες χρησιμοποίησαν τζίντζερ για κρυολογήματα, τροφική δηλητηρίαση, συμπεριλαμβανομένου του οινοπνεύματος, για γαστρεντερικές διαταραχές.

Για πληροφορίες! Το τζίντζερ αναπτύσσεται στην Ασία, την Κεντρική Αμερική, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που αναπτύσσουν τη ρίζα στη χώρα μας.

Εφαρμογή κρύου πιπερόριζας

Άνοιξη και φθινόπωρο - χρόνος κρυολογήματος, γρίπης, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, SARS. Η αιχμή των αναπνευστικών ασθενειών συνδέεται με μεταβολές της θερμοκρασίας. Το σώμα προσαρμόζεται στις νέες καιρικές συνθήκες. Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε για την καταπολέμηση του κρυολογήματος μόνο λαϊκές, φυσικές θεραπείες. Για παράδειγμα, το τζίντζερ για κρυολογήματα, βήχα, ρινίτιδα και παρόμοιες ασθένειες θεωρείται πολύ αποτελεσματικό.

Η ρίζα του μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καρυκεύματα για τα πιάτα και τα αρτοσκευάσματα. Αυτή είναι μια καλή θεραπεία για πολλές ασθένειες. Μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα φαρμακείο και σε οποιοδήποτε κατάστημα λαχανικών.

Για πολλούς αιώνες, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από τους ανατολικούς και ευρωπαίους θεραπευτές για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Η χρήση του είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Απαραίτητη για το κρύο και την γρίπη. Μειώνει τη θερμοκρασία, αναστέλλει τα παθογόνα βακτήρια, τους ιούς, δίνει δύναμη στο σώμα. Μετά τη θεραπεία, εμφανίζουν πονοκέφαλο, αδυναμία στο σώμα, δυσάρεστη βαρύτητα στο στομάχι και άλλα συμπτώματα.

Η επίδραση του τζίντζερ για κρυολογήματα εξηγείται από το γεγονός ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος (ειδικά στα πόδια, τους βραχίονες), ομαλοποιεί την αναπνοή. Η μονάδα θεραπείας περιέχει χρήσιμα αιθέρια έλαια, το σώμα τροφοδοτείται με φυσικά στοιχεία, τα οποία επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

Χρήσιμες ιδιότητες της πιπερόριζας εξηγηθεί υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες (Α, C, Β1, Β2), ιχνοστοιχεία (νάτριο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, ασβέστιο), τα αμινοξέα (μεθειονίνη, τρυπτοφάνη, θρεονίνη, βαλίνη, Leysin, φαινυλαλανίνη).
Όχι για τίποτα με τη γρίπη, το κρύο, την τρέχουσα μύτη, τον βήχα πολύ συχνά συμβουλεύεται να πίνει τσάι από τζίντζερ. Αυτό το τσάι θερμαίνεται. Οι ασθενείς με πυρετό πολύ σύντομα παίρνουν ανακούφιση. Η θεραπεία του κρυολογήματος με τζίντζερ ενεργοποιείται γρήγορα.

Το τζίντζερ, όπως και κανένα άλλο φυτό, δεν έχει απορροφήσει μεγάλο αριθμό φαρμακευτικών συστατικών:

- Χρησιμοποιείται ως καρμπυρατέρ, αποχρεμπτικό, διαφωτιστικό, επούλωση πληγών, αναισθητικό, τονωτικό, αντισπασμωδικό, βακτηριοκτόνο, χολερετικό.

- Το τζίντζερ είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό. Είναι καλά καταπραϋντικό, έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Εξαλείφει τέλεια τα παράσιτα, μειώνει την ανάπτυξη των βακτηρίων και χρησιμοποιείται ακόμη και για τις ελμινθικές παθήσεις.

- Εάν το τζίντζερ προστίθεται τακτικά στα τρόφιμα σε μικρές ποσότητες, τότε θα παρατηρήσετε βελτίωση της όρεξης. Το τζίντζερ βοηθάει στην δυσπεψία, στο έλκος του στομάχου, στο ρίγος. Το αποτέλεσμα είναι ότι ομαλοποιεί την έκκριση του στομάχου, βελτιώνει την πέψη και ρυθμίζει το σχηματισμό γαστρικού υγρού.

- Ζυγισμένη ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα, γρίπη, βήχα, πονόλαιμο, ιγμορίτιδα θα ζεσταθεί το σώμα και θα βοηθήσει να ανακάμψει.

- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται για αλλεργίες.

- Χρησιμοποιείται σε μετεωρισμό, για να σταματήσει η διάρροια και να εξουδετερώνει τις βλαβερές συνέπειες των ζωικών δηλητηρίων, χρησιμοποιείται επίσης και σε δηλητηρίαση από μανιτάρια.

- Χρησιμοποιείται ως καθαρτικό.

-Χρησιμοποιείται για ασθένειες των αρθρώσεων (ρευματισμός, αρθρίωση και αρθρίτιδα, διαστρέμματα, μυς)

- Τζίντζερ θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το άγχος, να γεμίσει το σώμα με τη δύναμη της ζωής, να βοηθήσει να επικεντρωθεί.

- Κανονικοποιεί τον θυρεοειδή αδένα, βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας έτσι τη μνήμη. Μειώνει την πίεση.

- Το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της γήρανσης του σώματος, επιπλέον, βοηθά στην αύξηση της ισχύος, βοηθά στη θεραπεία της στειρότητας, αυξάνει τον τόνο της μήτρας και τη σεξουαλική διέγερση.

- Εξαφανίζει τοξίνες και τοξίνες από το σώμα. Χρησιμοποιείται ακόμη και για δηλητηρίαση και δηλητηρίαση.

- Τσάι από τζίντζερ με λεμόνι χρησιμοποιείται σε πολύ δημοφιλείς μεθόδους για την απώλεια βάρους, καθώς επιταχύνει το μεταβολισμό.

- Το τζίντζερ βοηθά τους καπνιστές στην καταπολέμηση κακών συνηθειών. Τοποθετήστε ένα κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας και μασήστε - αυτό είναι πιο αποτελεσματικό από πολλά χάπια εθισμού νικοτίνης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα;

Κρύα ρίζα τζίντζερ

Εάν παίρνετε τζίντζερ, μέλι, λεμόνι από το κρύο συστηματικά, τότε δεν θα φοβάσαι τη γρίπη και το κρύο ακόμη και στην αιχμή της επιδημίας! Αλλά αν είσαι ακόμα άρρωστος, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε απλές λαϊκές θεραπείες. Συνταγές μαγειρική ρίζα τζίντζερ για ένα κρύο θα είναι πολύ χρήσιμο.

Η συνταγή για το κρύο τζίντζερ είναι απλή. Πρέπει να το πιείτε ζεστό, τουλάχιστον τρία ποτήρια την ημέρα. Το τσάι τζίντζερ μπορεί να είναι μεθυσμένο για τα παιδιά.

Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​τζίντζερ, δεν πρέπει να συρρικνωθεί. Εάν δεν υπάρχει φρέσκο, αποξηραμένα (αποδεικνύεται πιο απότομη και ενεργή), αλλά πρέπει να μαγειρέψετε περισσότερο.

2) Συμπυκνωμένο κρύο πιπερόριζα - μια συνταγή.

Πάρτε και ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό ρίζας τζίντζερ και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Αφήστε να παρασκευάσει για 3 ημέρες. Προσθέστε την προκύπτουσα έγχυση σε τσάι, γάλα και 1 κουταλιά της σούπας.

3) Ένα ήπιο ποτό πιπερόριζας.

Τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας τζίντζερ, λεμονιού ή χυμού πορτοκαλιού, μέλι και ζάχαρη σε μια κούπα. Ρίχνουμε λίγο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια συμπληρώνουμε με βραστό νερό. Επιμείνετε 5 λεπτά - και ένα απαλό, ευχάριστο ποτό είναι έτοιμο. Χρήσιμες ιδιότητες με αυτή τη μέθοδο μαγειρέματος θα παραμείνουν περισσότερο.

4) Τζίντζερ με πονόλαιμο.

Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθαρή μορφή. Απλά βάλτε ένα κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας, τα αιθέρια έλαια θα δράσουν στον πονόλαιμο. Ένα κομμάτι πρέπει να δαγκώσει ή να μασήσει.

Η δεύτερη μέθοδος είναι ο γαργαλισμός. Για να γίνει αυτό, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας ξηρό πιπερόριζα με 1 ποτήρι νερό, μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Ψύξτε, ξεπλύνετε όσο πιο συχνά γίνεται.

5) Συνταγή για βρεγμένο βήχα.
Στο ζεστό γάλα προσθέστε αποξηραμένο τζίντζερ (1/3 κουταλάκι του γλυκού). Επιπλέον μπορείτε να κάνετε λίγο κουρκούμη και μέλι.

6) Συνταγή για ξηρό βήχα.

Για τη θεραπεία του κρυολογήματος με πιπερόριζα, ανακατεύουμε το χυμό τζίντζερ με χυμό λεμονιού.

Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ. Διάρκεια των διαδικασιών έως 7 λεπτά.

7) Συνταγή για κρύο.

Φρέσκο ​​χυμό τζίντζερ με ζάχαρη (σε αναλογία 1: 1) για να σκάψει σε 1-2 σταγόνες. Μπορεί να θεραπευθεί η μύτη και ακόμη και η παραρρινοκολπίτιδα.

8) Ποτό για τη βελτίωση της ασυλίας.

Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι καλό βάμμα τζίντζερ. Μια λίβρα φρέσκιας ρίζας τζίντζερ αποφλοιωμένη, τριμμένη σε τρίφτη. Όλα αυτά ρίχνουν το αλκοόλ, επιμένουν σε ένα ζεστό μέρος. Το βάμμα είναι έτοιμο αν το χρώμα γίνει κίτρινο. Πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για να θεραπεύσει ένα κρύο με τζίντζερ.

Η συνταγή είναι η εξής: σε ζεστό νερό, δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνεύστε για πέντε λεπτά.

9) Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα

Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα - αυτά τα συστατικά στο συνδυαστικό έργο τους αναρωτιούνται. Τρίψτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ (μήκους περίπου τριών εκατοστών). Βάλτε σε ένα λίτρο θερμός τριμμένο τζίντζερ, 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μέλι για να δοκιμάσετε. Ρίξτε βραστό νερό. Κλείστε, αφήστε για 20 λεπτά. Η θεραπευτική επίδραση του τσαγιού θα ξεπεράσει τις προσδοκίες σας. Το κρύο τζίντζερ είναι η συνταγή για μια γρήγορη ανάκαμψη!

Αντενδείξεις και προφυλάξεις

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιείτε με άδειο στομάχι.

Τα οφέλη της θεραπείας με κρυολόγημα με τζίντζερ έχουν από καιρό αποδεδειγμένα από τους επιστήμονες. Έτσι, πιάστε ένα κρύο ή γρίπη, μην βιαστείτε να καταπιείτε χάπια με χούφτα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές θεραπείες Υγεία σε σας!

Ψυχρή Επεξεργασία Τζίντζερ

Πώς να τρώτε τζίντζερ με κρύο

Η χρήση παραδοσιακών μεθόδων για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος και των συμπτωμάτων του είναι πραγματικά αποτελεσματική και πολλοί έχουν πεισθεί για αυτό από το δικό τους παράδειγμα. Μεταξύ αυτών των φυτών που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για αυτούς τους σκοπούς, το τζίντζερ είναι ένα από τα πρώτα μέρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες, ιδιαίτερα αποτελεσματικό, αν χρησιμοποιείται για πρόληψη ή για τα πρώτα σημάδια κρύου.

Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ

Πώς να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ με κρύο

Πώς είναι το τζίντζερ για τα κρυολογήματα;

Η ρίζα τζίντζερ περιέχει χρήσιμα συστατικά. Αυτό το φυτό έχει αποχρεμπτικό και αντιβακτηριακή δράση. Συχνά, πονόλαιμος και κρυολογήματα εμφανίζονται με συμπτώματα όπως πυρετό, ρίγη και ρινική καταρροή. Τζίντζερ θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτή την κατάσταση το συντομότερο δυνατόν. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά μπορούν να το πάρουν. Η χρήση τζίντζερ με κρύο δεν επηρεάζει δυσμενώς το πεπτικό σύστημα του ασθενούς.

Σημαντικά σημεία

Αυτό το πολυετές φυτό με ένα σωληνωτό σύστημα αναπαραγωγής. Αυξάνεται στην Ινδία, την Ιαπωνία και την Κίνα. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν διάφορες συνταγές για την παρασκευή θεραπευτικών παραγόντων από αυτό το φυτό. Το βασικό έλαιο τζίντζερ θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία κατά του κρυολογήματος, της γρίπης και άλλων οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων.

Προτού παρασκευάσετε το φάρμακο, συνιστάται να μάθετε τους κανόνες αποθήκευσης. Η φρέσκια ρίζα τζίντζερ μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Εάν το φυτό στεγνώσει, τότε μπορεί να αποθηκευτεί μόνο σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.

Θετική ανατροφοδότηση έλαβε τζίντζερ από έγκυες γυναίκες. Οι υποψήφιες μητέρες ενθαρρύνονται να πάρουν αυτό το φυτό για τοξίκωση κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Χρήσιμο τσάι από τζίντζερ με πονόλαιμο και βήχα. Όσον αφορά την παρασκευή αυτού του ποτού, το τζίντζερ θα πρέπει να τοποθετηθεί σε βραστό νερό κατά τη στιγμή της ζυθοποιίας. Το αναψυκτικό πιείτε περισσότερο από 5 λεπτά. Πριν τη χρήση, προσθέστε λεμόνι σε αυτό.

Η συνταγή για το τσάι αυτό μπορεί να είναι διαφορετική. Σε κάθε περίπτωση, έχει τις ακόλουθες χρήσιμες ιδιότητες:

  • ενίσχυση της ασυλίας ·
  • βελτίωση της διάθεσης?
  • αυξημένο ήχο και πολλά άλλα.

Το πόσιμο αυτό το φάρμακο για βρογχίτιδα πρέπει να είναι πριν και μετά τα γεύματα σε μικρές γουλιές. Πιο χρήσιμο είναι το τσάι από φρέσκα φυτά. Διαφορετικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ σε σκόνη ή σε σκόνη. Το λεμόνι και το τζίντζερ θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη γρίπη μέσα σε λίγες μέρες.

Παρασκευή θεραπευτικών παραγόντων

Η συνταγή για το τσάι τζίντζερ είναι απλή. Αυτό θα απαιτήσει 1-2 άρθρα. l ρίζα, 200 ml νερό και 1-2 κουταλιές της σούπας. μέλι Η φρέσκια ρίζα τρίβεται σε ένα λεπτό τρίφτη και τοποθετείται σε ένα δοχείο. Βράζουμε βραστό νερό και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Στη συνέχεια το δοχείο αφαιρείται από τη φωτιά για 5-10 λεπτά. Το μέλι προστίθεται στο διάλυμα. Για να πιει η προκύπτουσα σύνθεση μπορεί να είναι μετά από πλήρη διάλυση του τελευταίου συστατικού.

Ενάντια στο κοινό κρυολόγημα παρασκευάζεται τσάι σύμφωνα με την ακόλουθη διαδικασία: 1/2 κουταλάκι του γλυκού. το τζίντζερ είναι γεμάτο με βραστό νερό και καλύπτεται με ένα καπάκι. Οι γιατροί προτείνουν να προσθέσετε το μέλι και το λεμόνι στο τζίντζερ. Ωστόσο, μια τέτοια κρύα θεραπεία αντενδείκνυται στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, με οξείες γαστρεντερικές παθήσεις. Είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη ότι μια αιχμηρή γεύση είναι χαρακτηριστική αυτού του μπαχαρικού. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να το συνηθίσετε. Ειδικά για την παρασκευή τζίντζερ για παιδιά.

Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για το τσάι τζίντζερ. Εάν το ποτό παρασκευάζεται για να θεραπεύσει τα κρυολογήματα, τότε το νερό και η ρίζα τζίντζερ μπορούν να βράσουν για περισσότερο από 10 λεπτά χωρίς καπάκι. Σε περίπτωση που χρησιμοποιείται ξηρό φυτό αντί για τριμμένο, τότε το ποσό του πρέπει να μειωθεί κατά 2 φορές. Αυτό το τσάι θερμαίνεται για ενήλικες και παιδιά με κρύο σε αργή φωτιά για 20-25 λεπτά. Εάν το τσάι χρησιμοποιείται ως αναψυκτικά, τότε μπορούν να προστεθούν φύλλα μέντας και πάγος με μέλι.

Μερικές συμβουλές

Δεν συνιστάται να πίνετε τσάι τζίντζερ σε υψηλές θερμοκρασίες. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό για την ARVI. Οι γιατροί προτείνουν να ρίξουμε τζίντζερ με νερό (200 ml), επιτρέποντας στο εργοστάσιο να εγχυθεί για 10 λεπτά. Στο τσάι, μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού ή λεμονιού και μέλι. Το προκύπτον προϊόν λαμβάνεται σε 100 ml το πρωί, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Ο υπόλοιπος όγκος του ποτού είναι μεθυσμένος καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Για προληπτικούς σκοπούς (για κρυολογήματα) συνιστάται να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή. 1 κουταλιά της σούπας. l τριμμένη φρέσκια πιπερόριζα τοποθετείται σε ένα δοχείο, προστίθεται βρασμένο νερό στο 1/4 του όγκου του δοχείου, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου. Ζεστό υγρό προστίθεται στην κορυφή. Για να πάρετε το τζίντζερ από το κρύο της επιθυμητής συνέπειας θα χρειαστεί να επιμείνει η λύση για 5-6 λεπτά. Στο ποτό που προκύπτει, μπορείτε να προσθέσετε χυμό πορτοκαλιού και μέλι.

Μπορείτε να ρίξετε 0,3 κουταλάκια. Τζίντζερ και 1 κουταλιά της σούπας. l πράσινο τσάι στην τσαγιέρα. Το μείγμα γεμίζεται με βραστό νερό. Η προκύπτουσα σύνθεση θα πρέπει να εγχυθεί για 7-10 λεπτά. Αυτό το ποτό είναι χρήσιμο για στηθάγχη και βήχα. Αυτό το τσάι βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Η ρίζα τζίντζερ σας επιτρέπει να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική θεραπεία για κρυολογήματα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γεμίσετε το φυτό με 200 ml κρύου νερού. Η σύνθεση πρέπει να τοποθετηθεί σε λουτρό νερού, που θερμαίνεται μέχρι βρασμού. Στη συνέχεια, για 15-20 λεπτά, το ποτό θερμαίνεται σε μέτρια φωτιά. Μετά από ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα, το δοχείο αφαιρείται από το λουτρό νερού και αφήνεται κάτω από το καπάκι μέχρι να κρυώσει. Η θεραπεία του κρυολογήματος με αυτό το ποτό διαρκεί 5-10 ημέρες. Ωστόσο, το αρχικό διάλυμα θερμαίνεται σε θερμοκρασία δωματίου.

Αρχική λουτρά

Για να προετοιμάσετε τα λουτρά πιπεριού για κρυολογήματα και να προστατέψετε το σώμα, θα χρειαστεί να κόψετε τη ρίζα του φυτού. Η σύνθεση τοποθετείται σε μια σακούλα γάζας, η οποία συνδέεται με τη βρύση κάτω από το ζεστό νερό.

Μια άλλη μέθοδος για το μαγείρεμα λουτρό τζίντζερ περιλαμβάνει τη χρήση 3 κουταλιές της σούπας. l φυτά σκόνης. Αρχικά, η σκόνη χύνεται σε 1 λίτρο κρύου νερού. Η σύνθεση φέρεται σε βρασμό και θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά για 10-12 λεπτά. Ο ζωμός χύνεται στο λουτρό, το οποίο είναι ζεστό νερό πριν την κλήση. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική για τη βρογχίτιδα και άλλα κρυολογήματα. Οι γιατροί προτείνουν να κάνετε μπάνιο για 20 λεπτά. Είναι αδύνατο να ακολουθήσετε τις διαδικασίες λουτρού στο ντους. Οι διαδικασίες του νερού γίνονται καλύτερα κατά την ώρα του ύπνου.

Η θεραπεία και τα προληπτικά μέτρα του ARVI περιλαμβάνουν τη θέρμανση των ποδιών εάν είναι βρεγμένα. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να τοποθετήσετε ξηρό τζίντζερ σε κάθε κάλτσα. Για να κάνετε τζίντζερ με κρύο, θα χρειαστεί να αραιώσετε τη σκόνη σε ζεστό νερό. Η προκύπτουσα μάζα τρίβεται στο δέρμα των ποδιών.

Αποτελεσματική είναι το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα και το βήχα, που έχουν τη μορφή μουστάρδας. Για την παρασκευή τους, αναμίξτε τη σκόνη του φυτού με νερό. Στη συνέχεια, η σύνθεση θερμαίνεται και με τη μορφή παστίλιων που τοποθετούνται στην πλάτη του για 8-10 λεπτά. Δεν μπορείτε να κάνετε μια τέτοια θεραπεία για άτομα με καρδιακές παθήσεις και ευαίσθητο δέρμα.

Για να προστατεύσετε τον λαιμό, θα χρειαστεί να τοποθετήσετε τη φλούδα της αποφλοιωμένης ρίζας τζίντζερ στο στόμα σας. Σε περίπτωση βρογχίτιδας και βήχα συνιστάται εισπνοή. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε έναν εισπνευστήρα τύπου συμπιεστή, 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου τζίντζερ και 2 ml αλατούχου ορού. Αυτή η διαδικασία διαρκεί 7 λεπτά.

Εάν η συσκευή εισπνοής λείπει, τότε η εισπνοή ατμού γίνεται. Για το σκοπό αυτό, το έλαιο προστίθεται στο ζεστό νερό. Ο ασθενής καλύπτεται με πετσέτα. Οι ατμοί του πετρελαίου εισπνέονται για 7-10 λεπτά. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για τη θεραπεία της στηθάγχης στα παιδιά. Το κύριο πράγμα - μην πάρετε μια εισπνοή καψίματος.

Προληπτικά μέτρα

Η μύτη και η παραρρινοκολπίτιδα μπορούν εύκολα να θεραπευτούν με τζίντζερ. Αυτό θα απαιτήσει 1 κουταλιά της σούπας. l φυτά σαπούνι και 1 κουταλιά της σούπας. l ζάχαρη Αρχικά, η ζάχαρη διαλύεται στο χυμό τζίντζερ. Το προκύπτον διάλυμα ενσταλάσσεται στα ρουθούνια 4 φορές την ημέρα.

Ορισμένες συνταγές για το κρύο τζίντζερ και τη γρίπη περιλαμβάνουν κανέλα και μαύρο πιπέρι. Αυτά τα συστατικά χύνεται σε γυαλί. Χωρητικότητα χύνεται 200 ​​ml βραστό ζεστό νερό. Η σύνθεση εγχύεται επί 5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Το μέλι προστίθεται στο διάλυμα. Πρέπει να το πίνετε στα 200 ml κάθε 3 ώρες.

Οι γιατροί συστήνουν τη μείωση της δόσης της χρήσης αυτού του φυτού με:

  • χρόνιο γαστρικό έλκος.
  • χρόνιες παθήσεις του δέρματος.
  • εντερική φλεγμονή.

Όταν η στηθάγχη και ο βήχας, οι γιατροί καθορίζουν μια πορεία θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς. Πριν αρχίσετε να παίρνετε θεραπευτικούς παράγοντες που βασίζονται σε τζίντζερ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Τζίντζερ με κρύο: συνταγές και συμβουλές για φαγητό

Τζίντζερ με κρύο: μοναδικές ιδιότητες και μέθοδοι θεραπείας

Είναι καλύτερο να αρχίσετε να θεραπεύετε ένα κρύο όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της, χωρίς να περιμένετε να αρχίσει η επίθεση η νόσος. Εκτός από τα φαρμακευτικά σκευάσματα, υπάρχει πάντα η δυνατότητα θεραπείας με εναλλακτικές λαϊκές θεραπείες. Στα φυτά, που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα κρυολογήματα, μπορεί να αποδοθεί με ασφάλεια η ρίζα τζίντζερ. Το φαγητό τζίντζερ με κρύο στις πρώτες ώρες της εκδήλωσης της νόσου, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα θεραπείας πολύ γρήγορα.

Λόγω των ιδιοτήτων του, το τζίντζερ είναι τόσο χρήσιμο για τη θεραπεία του κρυολογήματος και πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά για να ξεπεραστεί η νόσος όσο το δυνατόν γρηγορότερα, ελαχιστοποιώντας τις πιθανές επιπλοκές - διαβάστε σχετικά.

Το αγαπημένο τζίντζερ των ανθρώπων: χρήσιμες ιδιότητες για κρυολογήματα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του τζίντζερ, ιδιαίτερα καλά αποδεδειγμένες στη θεραπεία των κρυολογημάτων, περιλαμβάνουν αντιβακτηριακές, αντισηπτικές, αποχρεμπτικές, αποπνευστικές, θεραπευτικές και αντισπασμωδικές. Ένα τέτοιο "κιτ" επιτρέπει σε αυτό το φυτό να παρουσιάζει αντιιικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, γι 'αυτό και η κρύα επεξεργασία με τζίντζερ χρησιμοποιείται τόσο συχνά στο σπίτι.

Κατά κανόνα, το τζίντζερ θα είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του βήχα, της ρινίτιδας, του λαιμού και άλλων εκδηλώσεων ιογενών ασθενειών. Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν συστάσεις για λήψη τζίντζερ με τη μορφή τσαγιού, αφέψημα, βάμμα, χυμός και ακόμη αιθέριο έλαιο. Ας το καταλάβουμε λεπτομερέστερα.

Πώς καλύτερα να πάρει το τζίντζερ με κρύο

Όταν τα κρυολογήματα χρησιμοποιούνται πιό συχνά τζίντζερ ως ποτό. Το ζεστό τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές γουλιές σε ποσότητα τουλάχιστον 3-4 φλιτζανιών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά αυτή δεν είναι η μόνη εφαρμογή αυτού του φυτού. Έχουμε συλλέξει αρκετούς τρόπους για να θεραπεύσουμε τα κρυολογήματα σε αυτό το άρθρο. Ελπίζουμε ότι θα τα χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την υγεία σας.

Συνταγή τσαγιού ψυχρού τζίντζερ

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ετοιμάσετε το τζίντζερ να θεραπεύσει το κρύο; Υπάρχουν πολλοί τρόποι, αλλά το πιο αποτελεσματικό είναι το φρέσκο ​​τσάι που παρασκευάζεται ως εξής: ρίζα τζίντζερ σχάρας σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού, βράστε το σε ένα προθερμασμένο φλιτζάνι ή τσαγιέρα, καλύψτε και αφήστε το να σταθεί για 5-10 λεπτά, ψύξτε λίγο προσθέστε λεμόνι και μέλι για γεύση. Είναι καλύτερα να πίνετε αμέσως τσάι με κρύο τζίντζερ, ενώ είναι ακόμα φρέσκο ​​και ζεστό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε στο ποτό από το τζίντζερ στο στάδιο της ζύμωσης γαρίφαλα, κουρκούμη, μαύρο πιπέρι - όλα αυτά ενισχύουν το αποτέλεσμά του.

Υγρό και ξηρό τζίντζερ βήχα

Με το κρύο, το οποίο συνοδεύεται από βρεγμένο βήχα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ, ζυμώντας το με βραστό γάλα. Εδώ μπορείτε να προσθέσετε κουρκούμη ή μέλι για γεύση.

Η θεραπεία ενός ξηρού βήχα και βρογχίτιδα θα βοηθήσει χυμό τζίντζερ αναμιγνύεται με χυμό λεμονιού και μια μικρή ποσότητα μέλι. Οι ενήλικες μπορούν να πάρουν αυτό το εργαλείο για 1 κουταλιά της σούπας. 5-6 φορές την ημέρα. Τα παιδιά είναι καλύτερα να αναπαράγουν 1 κουταλάκι του γλυκού. ψημένο σιρόπι 2-3 κουταλιές ζεστό νερό.

Εισπνοή τζίντζερ

Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα, όπως οι εισπνοές (εκτός από τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά κάτω των 6 ετών). Για να γίνει αυτό, σε μια συσκευή εισπνοής ατμού, πρέπει να προσθέσετε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ και να αναπνεύσετε ατμό για λίγα λεπτά (όχι περισσότερο από 5-7). Εάν δεν έχετε εισπνευστήρα ατμού, στη συνέχεια ρίξτε το ζεστό νερό σε ένα μπολ, ένα φλιτζάνι ή ένα μπολ, προσθέστε 2-3 σταγόνες λάδι τζίντζερ και αναπνέετε για 10 λεπτά.

Επιπλέον, στα φαρμακεία για μια δεκάρα, μπορείτε να αγοράσετε ένα λαμπτήρα αρωμάτων και, ρίχνοντας σε αυτό μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ, περιλαμβάνουν αρκετές φορές την ημέρα. Μια τέτοια αρωματοθεραπεία θα προωθήσει επίσης τη θεραπεία.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στις συσκευές εισπνοής συμπιεστή (νεφελοποιητές) το αιθέριο έλαιο τζίντζερ με κρύο και βήχα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Αυτές οι συσκευές είναι σχεδιασμένες αποκλειστικά για ειδικές λύσεις εισπνοής.

Ζεστά πόδια

Το τζίντζερ έχει εξαιρετικές ιδιότητες θέρμανσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με τη βοήθειά του δεν είναι κακό να θερμάνετε τα υγρό πόδι. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε τη σκόνη τζίντζερ, η οποία πρέπει να αραιωθεί με ζεστό νερό σε μια πάστα και τρίβετε στα πόδια. Βγαίνοντας στο δρόμο, μπορείτε απλά να χύσετε ξηρό έδαφος πιπερόριζα σε μια κάλτσα, σίγουρα έχετε κάνει ποτέ το ίδιο με μουστάρδα. Κάνετε το ίδιο για τη νύχτα.

Ζεστό λουτρό πιπερόριζας

Ένα ζεστό μπάνιο με τζίντζερ θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το κρύο πιο γρήγορα. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε ξηρό τζίντζερ εδάφους σε ποσότητα 2-3 κουταλιών σούπας, το οποίο πρέπει να χυθεί με βραστό νερό και να βραστεί για λίγα λεπτά, κατόπιν χύνεται σε ένα λουτρό με νερό. Κάντε μπάνιο για 20 λεπτά. Αντενδείξεις - πυρετός και καρδιαγγειακή νόσο.

Θεραπεία της ρινίτιδας με χυμό πιπερόριζας

Για να αντιμετωπίσετε μια ρινική διαρροή, μπορείτε να αραιώσετε το χυμό τζίντζερ με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1 και να ρίξετε 2 σταγόνες στο ρινικό πέρασμα. Με αυτή τη μέθοδο μπορείτε να κερδίσετε ακόμη και την ιγμορίτιδα. Όσο για τα παιδιά, μπορούν επίσης να βυθίσουν τη μύτη τους με χυμό τζίντζερ και ζάχαρη, αλλά βεβαιωθείτε ότι αραιώνετε το μείγμα με ψυχρό βραστό νερό.

Αλκοολούχο βάμμα τζίντζερ για τη θεραπεία κρυολογημάτων

Χρησιμοποιώντας το τζίντζερ για τα κρυολογήματα, μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικές συνταγές με βάση αυτό. Έτσι, το βάμμα αλκοόλ θα είναι πολύ αποτελεσματικό. Για την προετοιμασία του θα χρειαστείτε φρέσκο ​​τζίντζερ, ξεφλουδισμένο και τριμμένο σε λεπτό τρίφτη, και αλκοόλ. Αναλογίες: 40γρ. Τζίντζερ ανά 100ml αλκοόλ. Αποθηκεύστε το βάμμα θα πρέπει να είναι σε σκοτεινό μέρος, και όταν γίνεται κίτρινο - στέλεχος και χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά από ένα γεύμα 2-3 φορές την ημέρα.

Ψυχρή θεραπεία με τζίντζερ: αντενδείξεις

Η χρήση οποιουδήποτε λαϊκού φαρμάκου για κρυολογήματα απαιτεί προσοχή και, κατά κανόνα, κάθε μία από αυτές έχει τις ίδιες αντενδείξεις. Το τζίντζερ δεν αποτελεί εξαίρεση, διότι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί παρουσία προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα, συχνή υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και οποιεσδήποτε ασθένειες στο οξεικό στάδιο.

Εφαρμόζοντας τζίντζερ για τα κρυολογήματα, μην ξεχνάτε ότι πρέπει να είστε έγκυος, καθώς και τους γονείς που φροντίζουν τα παιδιά τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό!

Γενικά, το τζίντζερ μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα και τις ιογενείς ασθένειες, ειδικά εάν αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα. Και η πρόληψη της ασθένειας θα είναι ακόμα πιο αποτελεσματική - γι 'αυτό, απλά πιείτε τσάι τζίντζερ κατά τη διάρκεια της ημέρας και μην αρρωστήσετε!

(Ψήφοι: 16 Βαθμολογία: 4.50 / 5)

Κρύο τζίντζερ - εφαρμογή, συνταγές και θεραπεία

Άνοιξη και φθινόπωρο - χρόνος κρυολογήματος, γρίπης, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, SARS. Η αιχμή των αναπνευστικών ασθενειών συνδέεται με μεταβολές της θερμοκρασίας. Το σώμα προσαρμόζεται στις νέες καιρικές συνθήκες. Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε για την καταπολέμηση του κρυολογήματος μόνο λαϊκές, φυσικές θεραπείες. Για παράδειγμα, το τζίντζερ για κρυολογήματα, βήχα, ρινίτιδα και παρόμοιες ασθένειες θεωρείται πολύ αποτελεσματικό.

Η ρίζα του μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καρυκεύματα για τα πιάτα και τα αρτοσκευάσματα. Αυτή είναι μια καλή θεραπεία για πολλές ασθένειες. Μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα φαρμακείο και σε οποιοδήποτε κατάστημα λαχανικών.

Για πολλούς αιώνες, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από τους ανατολικούς και ευρωπαίους θεραπευτές για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Η χρήση του είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Απαραίτητη για το κρύο και την γρίπη. Μειώνει τη θερμοκρασία, αναστέλλει τα παθογόνα βακτήρια, τους ιούς, δίνει δύναμη στο σώμα. Μετά τη θεραπεία, εμφανίζουν πονοκέφαλο, αδυναμία στο σώμα, δυσάρεστη βαρύτητα στο στομάχι και άλλα συμπτώματα.

Η επίδραση του τζίντζερ για κρυολογήματα εξηγείται από το γεγονός ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος (ειδικά στα πόδια, τους βραχίονες), ομαλοποιεί την αναπνοή. Η μονάδα θεραπείας περιέχει χρήσιμα αιθέρια έλαια, το σώμα τροφοδοτείται με φυσικά στοιχεία, τα οποία επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

Χρήσιμες ιδιότητες της πιπερόριζας εξηγηθεί υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες (Α, C, Β1, Β2), ιχνοστοιχεία (νάτριο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, ασβέστιο), τα αμινοξέα (μεθειονίνη, τρυπτοφάνη, θρεονίνη, βαλίνη, Leysin, φαινυλαλανίνη). Όχι για τίποτα με τη γρίπη, το κρύο, την τρέχουσα μύτη, τον βήχα πολύ συχνά συμβουλεύεται να πίνει τσάι από τζίντζερ. Αυτό το τσάι θερμαίνεται. Οι ασθενείς με πυρετό πολύ σύντομα παίρνουν ανακούφιση. Η θεραπεία του κρυολογήματος με τζίντζερ ενεργοποιείται γρήγορα.

Το τζίντζερ, όπως και κανένας άλλος, δεν έχει απορροφήσει έναν μεγάλο συνδυασμό ιατρικών ιδιοτήτων:

- Χρησιμοποιείται ως καρμπυρατέρ, αποχρεμπτικό, διαφωτιστικό, επούλωση πληγών, αναισθητικό, τονωτικό, αντισπασμωδικό, βακτηριοκτόνο, χολερετικό.

- Το τζίντζερ είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό. Είναι καλά καταπραϋντικό, έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Εξαλείφει τέλεια τα παράσιτα, μειώνει την ανάπτυξη των βακτηρίων και χρησιμοποιείται ακόμη και για τις ελμινθικές παθήσεις.

- Εάν το τζίντζερ προστίθεται τακτικά στα τρόφιμα σε μικρές ποσότητες, τότε θα παρατηρήσετε βελτίωση της όρεξης. Το τζίντζερ βοηθάει στην δυσπεψία, στο έλκος του στομάχου, στο ρίγος. Το αποτέλεσμα είναι ότι ομαλοποιεί την έκκριση του στομάχου, βελτιώνει την πέψη και ρυθμίζει το σχηματισμό γαστρικού υγρού.

- Ζυγισμένη ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα, γρίπη, βήχα, πονόλαιμο, ιγμορίτιδα θα ζεσταθεί το σώμα και θα βοηθήσει να ανακάμψει.

- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται για αλλεργίες.

- Χρησιμοποιείται σε μετεωρισμό, για να σταματήσει η διάρροια και να εξουδετερώνει τις βλαβερές συνέπειες των ζωικών δηλητηρίων, χρησιμοποιείται επίσης και σε δηλητηρίαση από μανιτάρια.

-Χρησιμοποιείται για ασθένειες των αρθρώσεων (ρευματισμός, αρθρίωση και αρθρίτιδα, διαστρέμματα, μυς)

- Τζίντζερ θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το άγχος, να γεμίσει το σώμα με τη δύναμη της ζωής, να βοηθήσει να επικεντρωθεί.

- Κανονικοποιεί τον θυρεοειδή αδένα, βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας έτσι τη μνήμη. Μειώνει την πίεση.

- Το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της γήρανσης του σώματος, επιπλέον, βοηθά στην αύξηση της ισχύος, βοηθά στη θεραπεία της στειρότητας, αυξάνει τον τόνο της μήτρας και τη σεξουαλική διέγερση.

- Εξαφανίζει τοξίνες και τοξίνες από το σώμα. Χρησιμοποιείται ακόμη και για δηλητηρίαση και δηλητηρίαση.

- Τσάι από τζίντζερ με λεμόνι χρησιμοποιείται σε πολύ δημοφιλείς μεθόδους για την απώλεια βάρους, καθώς επιταχύνει το μεταβολισμό.

- Το τζίντζερ βοηθά τους καπνιστές στην καταπολέμηση κακών συνηθειών. Τοποθετήστε ένα κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας και μασήστε - αυτό είναι πιο αποτελεσματικό από πολλά χάπια εθισμού νικοτίνης. Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα;

Κρύα ρίζα τζίντζερ

Εάν παίρνετε τζίντζερ, μέλι, λεμόνι από το κρύο συστηματικά, τότε δεν θα φοβάσαι τη γρίπη και το κρύο ακόμη και στην αιχμή της επιδημίας! Αλλά αν είσαι ακόμα άρρωστος, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε απλές λαϊκές θεραπείες. Συνταγές μαγειρική ρίζα τζίντζερ για ένα κρύο θα είναι πολύ χρήσιμο.

Η συνταγή για το κρύο τζίντζερ είναι απλή. Πρέπει να το πιείτε ζεστό, τουλάχιστον τρία ποτήρια την ημέρα. Το τσάι τζίντζερ μπορεί να είναι μεθυσμένο για τα παιδιά.

Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​τζίντζερ, δεν πρέπει να συρρικνωθεί. Εάν δεν υπάρχει φρέσκο, αποξηραμένα (αποδεικνύεται πιο απότομη και ενεργή), αλλά πρέπει να μαγειρέψετε περισσότερο. Πάρτε ένα κομμάτι τζίντζερ, το μέγεθος ενός δακτύλου, κομμένα ή σχάρα. Βάλτε σε βραστό νερό και κρατήστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, προσθέστε μαύρο πιπέρι. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, φιλτράρετε, προσθέστε ζάχαρη στη γεύση, φρέσκο ​​λεμόνι (το 1/3 είναι αρκετό) ή πορτοκαλί. Το τσάι είναι ευχάριστο, αρωματικό και χρήσιμο για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Μπορείτε να προσθέσετε μέντα στο τσάι τζίντζερ, βανίλια - θα ενισχύσει το αποτέλεσμα της θέρμανσης.

2) Συμπυκνωμένο κρύο πιπερόριζα - μια συνταγή.

Πάρτε και ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό ρίζας τζίντζερ και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Αφήστε να παρασκευάσει για 3 ημέρες. Προσθέστε την προκύπτουσα έγχυση σε τσάι, γάλα και 1 κουταλιά της σούπας.

3) Ένα ήπιο ποτό πιπερόριζας.

Τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας τζίντζερ, λεμονιού ή χυμού πορτοκαλιού, μέλι και ζάχαρη σε μια κούπα. Ρίχνουμε λίγο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια συμπληρώνουμε με βραστό νερό. Επιμείνετε 5 λεπτά - και ένα απαλό, ευχάριστο ποτό είναι έτοιμο. Χρήσιμες ιδιότητες με αυτή τη μέθοδο μαγειρέματος θα παραμείνουν περισσότερο.

4) Τζίντζερ με πονόλαιμο.

Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθαρή μορφή. Απλά βάλτε ένα κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας, τα αιθέρια έλαια θα δράσουν στον πονόλαιμο. Ένα κομμάτι πρέπει να δαγκώσει ή να μασήσει.

Η δεύτερη μέθοδος είναι ο γαργαλισμός. Για να γίνει αυτό, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας ξηρό πιπερόριζα με 1 ποτήρι νερό, μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Ψύξτε, ξεπλύνετε όσο πιο συχνά γίνεται.

5) Συνταγή για βρεγμένο βήχα. Στο ζεστό γάλα προσθέστε αποξηραμένο τζίντζερ (1/3 κουταλάκι του γλυκού). Επιπλέον μπορείτε να κάνετε λίγο κουρκούμη και μέλι.

6) Συνταγή για ξηρό βήχα.

Για τη θεραπεία του κρυολογήματος με πιπερόριζα, ανακατεύουμε το χυμό τζίντζερ με χυμό λεμονιού.

Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ. Διάρκεια των διαδικασιών έως 7 λεπτά.

7) Συνταγή για κρύο.

Φρέσκο ​​χυμό τζίντζερ με ζάχαρη (σε αναλογία 1: 1) για να σκάψει σε 1-2 σταγόνες. Μπορεί να θεραπευθεί η μύτη και ακόμη και η παραρρινοκολπίτιδα.

8) Ποτό για τη βελτίωση της ασυλίας.

Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι καλό βάμμα τζίντζερ. Μια λίβρα φρέσκιας ρίζας τζίντζερ αποφλοιωμένη, τριμμένη σε τρίφτη. Όλα αυτά ρίχνουν το αλκοόλ, επιμένουν σε ένα ζεστό μέρος. Το βάμμα είναι έτοιμο αν το χρώμα γίνει κίτρινο. Πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για να θεραπεύσει ένα κρύο με τζίντζερ.

Η συνταγή είναι η εξής: σε ζεστό νερό, δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνεύστε για πέντε λεπτά.

9) Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα

Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα - αυτά τα συστατικά στο συνδυαστικό έργο τους αναρωτιούνται. Τρίψτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ (μήκους περίπου τριών εκατοστών). Βάλτε σε ένα λίτρο θερμός τριμμένο τζίντζερ, 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μέλι για να δοκιμάσετε. Ρίξτε βραστό νερό. Κλείστε, αφήστε για 20 λεπτά. Η θεραπευτική επίδραση του τσαγιού θα ξεπεράσει τις προσδοκίες σας. Το κρύο τζίντζερ είναι η συνταγή για μια γρήγορη ανάκαμψη!

Αντενδείξεις και προφυλάξεις

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιείτε με άδειο στομάχι.

Τα οφέλη της θεραπείας με κρυολόγημα με τζίντζερ έχουν από καιρό αποδεδειγμένα από τους επιστήμονες. Έτσι, πιάστε ένα κρύο ή γρίπη, μην βιαστείτε να καταπιείτε χάπια με χούφτα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές θεραπείες Υγεία σε σας!

Κρύα ρίζα τζίντζερ

Πώς να χρησιμοποιήσετε ρίζα τζίντζερ για τα κρυολογήματα μου δίδαξε ένα ηλικιωμένο Ταϊλανδέζικο Ταϊλάνδης - ο σεφ του ένα βιετναμέζικο εστιατόριο στην πρωτεύουσα. Ήμουν 19 χρονών, συχνά αρρώστησα, αλλά εργάστηκα με θάρρος στην κουζίνα, μαθαίνοντας τα βασικά του επαγγέλματος του μαγειρέματος και προετοιμάζοντας για την είσοδο στο πανεπιστήμιο. Βλέποντας την επιμέλεια και την απόλυτα άχρηστη υγεία μου, ο Ty άρχισε να θεραπεύει τον ατυχή βοηθό του με τη βοήθεια της βιετναμέζικης παραδοσιακής ιατρικής.

Αποδεικνύεται ότι το τζίντζερ στο Βιετνάμ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, και για τα κρυολογήματα και το ARVI αυτό είναι το νούμερο ένα φάρμακο! Πρέπει να ειπωθεί ότι οι Βιετναμέζοι έβαλαν ρίζα τζίντζερ σχεδόν σε όλα τα πιάτα - σε οποιαδήποτε σάλτσα, σε πιάτα με κρέας και ψάρι, σε ζωμούς και σαλάτες. Μετά από ένα χρόνο εργασίας σε αυτό το ακριβό εστιατόριο, ερωτεύτηκα τη βιετναμέζικη κουζίνα για το υπόλοιπο της ζωής μου - είναι πολύ νόστιμο και υγιεινό (όλα τα πιάτα παρασκευάζονται από φρέσκα προϊόντα με ελάχιστη θερμική επεξεργασία).

Αυτό που δεν μαγειρέψαμε! Και μύδια με σάλτσα μανιταριών και οξυρριζό με μπύρα και δέκα επιπλέον σάλτσες και μια νόστιμη σούπα "Lau", που σερβίρεται σε ξυλάνθρακα σε ειδικά πιάτα, και σασίμι (ακατέργαστος κυπρίνος σε σάλτσα τζίντζερ). Όπως καταλαβαίνετε, παντού, σε όλα τα πιάτα υπήρχε τζίντζερ, και οι Βιετναμέζοι αναγνωρίζουν μόνο τη φρέσκια ρίζα - χωρίς ξηρή σκόνη!

Παραδέχομαι ειλικρινά ότι στη νεολαία μου δεν χρησιμοποιούσα ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα ή για τη θεραπεία ιογενών λοιμώξεων καθόλου, ξεχνώντας ελαφρώς πολύτιμες συνταγές. Και μόλις δέκα χρόνια αργότερα θυμήθηκα την καλή Τάε και τη θεραπεία με τα τζίντζερ - όταν η σκληρή δουλειά με εξάντλησε στην εξάντληση, αλλά δεν υπήρχε η παραμικρή ευκαιρία να χαλαρώσω και να πληγωθεί. Εκεί βρισκόμουν πρακτικές οι βιετναμέζικες εμπειρίες της χρήσης τζίντζερ, κάτι που, πρέπει να ειπωθεί, είναι κάπως διαφορετικό από αυτό που είχαμε συνηθίσει.

Βιετναμέζικη ριζική ρίζα τζίντζερ

Πριν από τις συνταγές για τη χρήση ρίζας τζίντζερ για κρυολογήματα, θα πω λίγα λόγια για τις παρατηρήσεις μου. Οι Βιετναμέζοι είναι ως επί το πλείστον πολύ κινητοί και ανθεκτικοί. Δούλεψαμε για 12-14 ώρες, σχεδόν έπεσαν από την κόπωση, και οι ηλικιωμένοι Ασιάτες, που έκαναν το έργο δύο φορές περισσότερο, ήταν έτοιμοι να εκπληρώσουν το ίδιο πρότυπο. Ήταν εκπληκτικό, αλλά αρκετά κατανοητό - οι περισσότεροι εξελίχθηκαν με φρέσκα θαλασσινά, ψάρι, ρύζι και λαχανικά. Επιπλέον, άφθονο άρωμα τροφίμων με όλα τα είδη μπαχαρικών συμβάλλει επίσης στη δύναμη του σώματος. Και τζίντζερ παίζει σημαντικό ρόλο εδώ!

Θεραπεία βιταμινών ρινίτιδας

Συντριβή ένα κομμάτι της φρέσκιας ρίζας τζίντζερ (βάλτε ένα φαρδύ μαχαίρι στη ρίζα επίπεδη και πιέστε το με το χέρι σας). Συνθλίψτε ένα κομμάτι που βάζετε σε ένα ζεστό τηγάνι και τηγανίζετε ελαφρά στη μία πλευρά, ενώ οι άκρες είναι λίγο θορυβώδεις. Γυρίστε, μειώστε τη φωτιά και ότι υπάρχει δύναμη να αναπνεύσετε τη μύτη πάνω από τη ρίζα. Μπορείτε να φτιάξετε μια χωνί από χαρτόνι και να την φέρετε απαλά στο φυτό που τρώει - θα είναι πιο βολικό να εισπνεύσετε τους ατμούς θεραπείας.

Ο Ty αντιμετώπισε τη μακροχρόνια μύτη μου πολύ πιο εύκολα - συνθλίβοντας τη ρίζα με ένα τεράστιο κλειδαριάς και βάζοντας την ηλεκτρική κουζίνα στον θερμαινόμενο πίνακα. Αμέσως, ο καπνός ήρθε από τη ρίζα και με έκαναν να το αναπνεύσω μέσα από ένα σημειωματάριο διπλωμένο σε ένα σωλήνα. Λίγα λεπτά αργότερα το κεφάλι μου έπαψε να πονάει, μετά από άλλα δυο δευτερόλεπτα, άφησα τη μύτη μου και τελικά μπόρεσα να αναπνεύσω ελεύθερα. Κάνετε 2-3 φορές την ημέρα.

Ζάχαρη καραμέλα για το κρύο και το βήχα

Πολύ αποτελεσματικό, αλλά πολύ σθεναρό για μας σημαίνει: με τη συνήθεια του ματιού "να ανεβείτε στο μέτωπο." Τηγανίζουμε σε μια χλιαρή πανοραμική λήψη 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά κοκκώδους ζάχαρης σε ένα ανοιχτό καφέ χρώμα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού με ένα σωρό τριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ, ανακατεύουμε και τηγανίζουμε για άλλα 1-2 λεπτά. Γυρίστε γρήγορα την καραμέλα σε ένα κουτάλι και δροσερό. Αυτό το ποσό καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας (το πιπίλισμα από το κουτάλι σαν καραμέλα).

Αντιμετωπίζει έναν εξασθενητικό βήχα, ένα κρύο και χρησιμοποιείται ως πρόσθετο φάρμακο για τη γρίπη.

Βιετναμέζικο αντι-ψυχρό τσάι

Το μείγμα είναι απλά «δολοφόνος» - έχει πολύ άσχημη γεύση, αλλά θερμαίνει καλά το σώμα από το εσωτερικό και συμβάλλει στην ταχεία θεραπεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και του SARS.

Στο πάτωμα ενός φλιτζανιού οποιουδήποτε καυτού τσαγιού (ο Τάι έπινε πάντα γιασεμί - πολύ πικρό, και όπως μου έκανε ευγενικά) προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού με τριμμένο λόφο τζίντζερ, μερικά μαύρα πιπέρι και 4 τεμ. γαρύφαλλα. Ανακατέψτε, προσθέστε ζάχαρη ή μέλι και πιείτε ζεστό.

Τα συναισθήματα μετά την υιοθέτηση αυτού του σιωπηλού μίγματος είναι απερίγραπτα, αλλά το αποτέλεσμα είναι γρήγορο - όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος εμφανώς «χάνουν έδαφος» μετά την πρώτη δόση. ΑΛΛΑ!

Ούτε το τσάι ούτε η καραμέλα πρέπει να ληφθούν από άτομα με ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα - το τζίντζερ είναι ερεθιστικό και μπορεί να προκαλέσει μια απότομη επιδείνωση της νόσου!

Πώς να παρασκευάσετε τζίντζερ για κρυολογήματα

Ο ευκολότερος τρόπος για να παρασκευάσετε κρύο τζίντζερ είναι να προσθέσετε μια πρέζα ξηρού μπαχαρικού στο συνηθισμένο μαύρο τσάι. Αλλά είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τη φρέσκια ρίζα.

Τσάι + Τζίντζερ

Με μια ισχυρή απασχόληση, όταν δεν υπάρχει χρόνος για να μαγειρέψετε ζωμούς και φαρμακευτικά μίγματα, μπορείτε απλά να προσθέσετε ένα κομμάτι φρέσκιας τζίντζερ στο φρέσκο ​​τσάι (ή να το ρίξετε στην τσαγιέρα). Για πολύ καιρό, σώθηκε με αυτό τον απλό τρόπο - αγόρασα 100-150 g φρέσκιας ρίζας τζίντζερ και το κράτησα στο ψυγείο, κόβοντας μια μικρή μερίδα κάθε πρωί (με μια μικρογραφία).

Αυτό το τσάι με ένα τζίντζερ λειτουργεί ως τονωτικό, βοηθά στη διατήρηση του σώματος κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου και ανακουφίζει από το αρχικό κρύο. Στην εργασία, επίσης, αν ήταν δυνατόν, πρόσθεσε ένα κομμάτι τζίντζερ στο τσάι και αισθάνθηκε μεγάλη. Είναι αδύνατο να καταχραστεί αυτή η μέθοδος - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι τζίντζερ όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα.

Πολλαπλών συστατικών τσάι με γάλα

Ζεσταίνει άψογα μετά από μια μακρά παραμονή στο κρύο, βοηθά να σταματήσει το κοινό κρυολόγημα και την αρχική ιογενή νόσο.

Brew 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές του μεγάλου φύλλου πράσινο τσάι 0,5 l βραστό νερό, προσθέστε 10 τεμ. cardamom και όσα γαρύφαλλα. 1-2 ημέρες φωτιά και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρό μαύρο τσάι. Βράζουμε λίγα λεπτά και ρίχνουμε 0,5 λίτρα γάλακτος. Ανακατέψτε. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι τριμμένη τζίντζερ και φέρε ξανά σε βράση, στη συνέχεια προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού του μοσχοκάρυδο. 2-3 λεπτά στη φωτιά και επιμένουν 10 λεπτά.

Πίνετε μια μέρα σε μικρές μερίδες, ζεσταίνοντας σε μια ζεστή κατάσταση.

Μείγμα με μέλι με τζίντζερ

Απαραίτητο στους ψυχρούς, παγωμένους χειμώνες, όταν οι ασθένειες επιτίθενται σε ένα εξασθενημένο σώμα. Νόστιμο, χρήσιμο και εύκολο!

Βράζουμε 1 λίτρο νερό, προσθέτουμε φέτες πορτοκαλιών, φλούδες εσπεριδοειδών, τριμμένο τζίντζερ (1 κουταλάκι του γλυκού), κανέλα, πιπέρι και γαρύφαλλα για γεύση (όχι περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού από κάθε μπαχαρικό). Βράζετε για μερικά λεπτά, απενεργοποιήστε τη φωτιά και προσθέστε ένα ποτήρι μέλι. Ανακατέψτε, επιμείνετε 20 λεπτά, στέλεχος. Πιείτε ένα ποτήρι ανάμεσα στα γεύματα.

Τζίντζερ όταν βήχετε: βάμματα και μείγματα

Όταν βήχα και το κρύο, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο με τη μορφή τσαγιού και ποτών, αλλά και για να κάνουν βάμματα και θεραπευτικά μείγματα.

Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από τα παρακάτω μπαχαρικά:

Ψυχρή Επεξεργασία Τζίντζερ

Με την τακτική χρήση τζίντζερ, η πιθανότητα κρύου, ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας είναι πολύ μικρή. Είναι ένας πραγματικός ναυαγοσώστης κατά την ψυχρή περίοδο. Αλλά για να αντιμετωπιστεί η νόσος το συντομότερο δυνατόν, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε με ποια συστατικά για ορισμένα συμπτώματα είναι καλύτερα να πάρουμε τζίντζερ. Μετά από όλα, θέλω πραγματικά να κάνω τη θεραπεία του κρύου με τζίντζερ όσο το δυνατόν πιο χρήσιμη.

Αποτελεσματικές συνταγές με βάση το τζίντζερ

Το αποξηραμένο τζίντζερ, αραιωμένο σε ζεστό γάλα, είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία βρεγμένου βήχα. 1/3 ενός κουταλακιού τζίντζερ ρίχνουμε 200 γραμμάρια ζεστού γάλακτος. Μπορείτε να προσθέσετε το μέλι και το κουρκούμη.

Κατά τη θεραπεία της βρογχίτιδας, η οποία συνοδεύεται από ξηρό βήχα, ανακατεύουμε το χυμό τζίντζερ με χυμό λεμονιού και προσθέτουμε μέλι.

Για τις πνευμονικές παθήσεις, ένα ποτό που παρασκευάζεται από ξηρούς σπόρους τζίντζερ και φελλούγγα (Shambhala) είναι αποτελεσματικό. Για να το παρασκευάσετε, 2 κουταλιές σπόρων σμιμπάλα ψήνονται για 10 λεπτά σε ένα ποτήρι νερό, κατά προτίμηση σε χαμηλή φωτιά, μετά από το οποίο προστίθεται λίγο ξηρό πιπερόριζα (στο τέλος ενός κουταλάκι του γλυκού) και το μέλι.

Εάν αισθάνεστε έναν πονόλαιμο, μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ κάτω από τη γλώσσα. Αυτό θα βοηθήσει πολύ και θα αποτρέψει το κρύο να γίνει πιο σοβαρό.

Ψυχρή θεραπεία

Η αντιμετώπιση του κρυολογήματος με τζίντζερ συχνά συνεπάγεται εισπνοή και τρίψιμο. Για εισπνοή χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο με βάση το τζίντζερ. Μερικές σταγόνες αυτού του ελαίου αραιώνονται σε ένα λίτρο νερού, θερμαίνονται μέχρι να εμφανιστεί ο ατμός και να εισπνευστεί για 10 λεπτά.

Για να θερμάνετε κρύα πόδια μπορείτε να βάλετε λίγο ξηρό πιπερόριζα στις κάλτσες σας. Και εάν έχετε δροσερά ή μάλιστα μούσκεμα στο δρόμο, απλά διαλύστε το ξηρό πιπερόριζα με νερό μέχρι να σχηματιστεί ένα κουκούλι και τρίψτε το δέρμα.

Η σοβαρή ρινική καταρροή και η ιγμορίτιδα αντιμετωπίζονται με την ενστάλαξη 2-3 σταγόνων φρέσκου χυμού πιπερόριζας, αραιωμένα με ζάχαρη, η αναλογία είναι 1: 1.

Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα βάμμα τζίντζερ. 350 γραμμάρια φρέσκιας ρίζας ξεφλουδίζονται, τριφτούν και τρίβονται με 350 γραμμάρια αλκοόλης. Επιτρέπεται να παρασκευάζετε σε ζεστό μέρος για 14 ημέρες, φιλτράρετε και πίνετε μετά το πρωινό, ένα κουταλάκι του γλυκού.

Για τα παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες, είναι επιθυμητό να υπάρχει συνεχώς στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών ένα νόστιμο και υγιές σιρόπι τζίντζερ.

Το τζίντζερ για κρυολογήματα είναι μια συνταγή για το σιρόπι: ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο τζίντζερ, αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα ζάχαρης και βράζεται μέχρι να μαλακώσουν τα κομμάτια τζίντζερ. Το αποτέλεσμα είναι ένα σιρόπι που έχει όχι μόνο χρήσιμες ιδιότητες, αλλά και ένα πολύ ευχάριστο άρωμα. Πρέπει να λαμβάνεται με την προσθήκη στο τσάι, κατά τη στιγμή των πρώτων σημείων κρυολογήματος.

Ψυχρή Επεξεργασία Τζίντζερ

Ψυχρή Επεξεργασία Τζίντζερ

Σχεδόν κάθε άτομο εμφανίζει κρύα συμπτώματα πολλές φορές το χρόνο. Έχασε σε ολόκληρο το σώμα, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, βήχας, πυρετός μας χτυπήσει έξω από τη συνήθη διαδρομή. Προκειμένου να βρεθείτε γρήγορα στα πρώτα σας σημάδια από ένα κρύο, μπορείτε να σκεφτείτε τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής για να καταπολεμήσετε τις δυσάρεστες εκδηλώσεις του κρυολογήματος. Ένα από αυτά τα εργαλεία είναι αποτελεσματικές συνταγές με βάση το τζίντζερ.

Γιατί το τζίντζερ είναι τόσο αποτελεσματικό για τα κρυολογήματα; Οι ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Η ρίζα αυτού του φυτού ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά στη Βόρεια Ινδία, οι κάτοικοι της χώρας αυτής το ονομάζουν vishvabhesadzh, το οποίο μεταφράζεται από το σανσκριτικό ως ένα παγκόσμιο φάρμακο. Και η μετάφραση είναι σωστή, γιατί η πιπερόριζα έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές, αντισηπτικές, αποχρεμπτικές, εφιδρωτικό, τονωτικό, αντισπασμωδικό ιδιότητες και αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα. Αυτό το φυτό περιέχει:

  • Βιταμίνες C, A, φωσφόρος, Β1, Β2, ασβέστιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, νάτριο και κάλιο.
  • Τα πιο σημαντικά αμινοξέα (μεθειονίνη, φαινυλαλανίνη, λυσίνη) και άλλες χρήσιμες και απαραίτητες ουσίες για τον οργανισμό (φελανδρίνη, κιτράλη, βορνεόλη, καμφένιο κλπ.).
  • Λιπίδια, άμυλο
  • Zingeron (ζιντζόνη), shoagol (shogaols), gingerola (τζίντζερες - μια ουσία που είναι ένα αποτελεσματικό μέσο πρόληψης της ογκολογίας του παχέος εντέρου). Αυτές οι ουσίες προκαλούν την ιδιαίτερη οσμή και γεύση του τζίντζερ.
  • Αιθέρια έλαια, φυτοντοκτόνα, τα οποία, όπως το σκόρδο, είναι ικανά να καταστρέφουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς, να ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, να βελτιώνουν την πέψη.

Χρησιμοποιώντας μια ρίζα τζίντζερ για ένα κρύο, μπορείτε να σταματήσετε την εξάπλωση μιας ιογενούς λοίμωξης σε όλο το σώμα, να ζεσταθείτε καλά, να απαλλαγείτε από ρίγη, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να απαλλαγείτε από βήχα και ρινική καταρροή. Εάν πίνετε τσάι με ρίζα τζίντζερ όλο το χρόνο, μπορείτε να αποφύγετε τα κρυολογήματα.

Συνταγές ψυχρού πιπερόριζου

Ο ευκολότερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το κρύο τζίντζερ, μια συνταγή για την παρασκευή τσαγιού με το περιεχόμενό του. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τη ρίζα τζίντζερ, η οποία πωλείται τώρα σχεδόν σε κάθε μανάβικο, το κόβετε σε μικρές μάρκες ή φέτες, τα βάζετε μαζί με το κανονικό μαύρο ή πράσινο τσάι (με ρυθμό 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ σε μια μέση τσαγιέρα). Σε αυτό το τσάι μπορείτε να προσθέσετε μέλι, λεμόνι, λίγο κόκκινο πιπέρι, που θα ενισχύσει περαιτέρω το αποτέλεσμά του. Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, το τσάι αυτό πρέπει να πιει τουλάχιστον τρία ποτήρια την ημέρα σε μικρές γουλιές.

Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν πολλές συνταγές για το τσάι τζίντζερ, τα βασικά συστατικά του οποίου είναι η ρίζα του φυτού, αλλά τα υπόλοιπα συστατικά μπορούν να επιλεγούν ανάλογα με το γούστο σας. Εδώ είναι μερικές περισσότερες συνταγές για κρύο τσάι τζίντζερ:

  • Τσάι τζίντζερ με γάλα. Για θα χρειαστεί παρασκευή του: 300 γραμμάρια νερού, 200 γραμμάρια γάλακτος, 2 σακούλες του πράσινου ή μαύρου τσαγιού (μπορείτε να πάρετε 1,5 κουταλάκια του γλυκού ζυγίστηκαν τσάι), 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και 1,5 κουταλιές της σούπας μέλι, 1 κουταλάκι κάρδαμο, 6 φέτες ρίζα τζίντζερ ή 2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο. Προσθέστε ζάχαρη, τσάι, τζίντζερ στο κρύο νερό, βράστε, βράστε για 4-5 λεπτά, προσθέστε γάλα. Βάλτε ξανά στη βράση, προσθέστε το κάρδαμο στο βραστό ποτό. Ανακατεύουμε καλά, το μέλι μπορεί να προστεθεί στο τελικό ποτό.
  • Τσάι με τζίντζερ, λεμόνι ή χυμό πορτοκαλιού. Για την προετοιμασία του θα χρειαστείτε 300 γραμμάρια νερού, 6 τραπέζια. κουταλιές ζάχαρης ή 5 τραπέζι. κουτάλια μελιού, λίγο μαύρο πιπέρι, 4 τραπέζι. κουταλιές λεμονιού ή χυμού πορτοκαλιού, θρυμματισμένα φύλλα μέντας (προαιρετικά). Βράζουμε νερό, βάζουμε τζίντζερ μέσα σε αυτό, ανοίγουμε το καπάκι της κατσαρόλας και βράζουμε για 10 λεπτά, προσθέτουμε μέλι ή ζάχαρη, ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια, προσθέστε πιπέρι και χυμό λεμονιού / πορτοκαλιού. Πιείτε τσάι ζεστό.
  • Τζίντζερ τσάι βήχα. Θα χρειαστείτε 500 γραμμάρια νερό, ρίζα τζίντζερ (3-4 εκ.), Μία κουταλιά ζυμωμένου, πράσινου τσαγιού, ή 3-4 τεμάχια, 2-4 τραπέζια. κουταλιές της σούπας μέλι, λεμόνι, κάρδαμο, σκελίδες και ένα τσίλι κανέλα. Ανακατέψτε το πράσινο τσάι και ρίξτε σε μια κατσαρόλλα, προσθέστε ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ και άλλα μπαχαρικά, βράστε, μειώστε τη θερμότητα ή τη θερμότητα στη σόμπα, βράστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε χυμό λεμονιού και μέλι μετά από 5 λεπτά. αφαιρέστε από τη θερμότητα και επιμείνετε 20 λεπτά.
  • Για ξηρό βήχα: ανακατεύετε τη ρίζα τζίντζερ με μέλι και χυμό λεμονιού, προσθέτετε βραστό νερό, αφήστε το να βρασταθεί για 20 λεπτά.
  • Βήχας βήχας: τρίψτε ρίζα τζίντζερ με ζεστό γάλα, αφήστε για 15-20 λεπτά, προσθέστε μέλι.

Εκτός από τα τσάγια, μπορείτε να κάνετε εισπνοή με τζίντζερ. Για να γίνει αυτό, προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ένα φλιτζάνι ή τηγάνι με ζεστό νερό, αναπνέετε αυτόν τον ατμό για 5-7 λεπτά. Από την υποθερμία, μπορείτε να ρίξετε την ξηρή πιπερόριζα στις κάλτσες σας για τη νύχτα ή να την αραιώσετε σε πασπαλισμένη κατάσταση και να την τρίψετε στο δέρμα.

Η ιγμορίτιδα και η ρινική καταρροή μπορούν να θεραπευτούν με στάγδην χυμό πιπερόριζας, αραιωμένο με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1, σε κάθε ρουθούνι.

Εάν έχετε πονόλαιμο, ξεφλουδίστε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας του φυτού, σιγά-σιγά μασήστε. Τα αιθέρια έλαια μειώνουν τη φλεγμονή και τον πόνο, ανακουφίζουν τον ερεθισμό.

Για να βελτιώσετε την ανοσία και να αποφύγετε τα κρυολογήματα, μπορείτε να προετοιμάσετε το βάμμα με τζίντζερ "Immunity". Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να αποφλοιωμένη φρέσκια ρίζα τζίντζερ, σε ποσότητα 400 γραμμάρια και αλκοόλ. Στρώνουμε τη τριμμένη ρίζα και ρίχνουμε το αλκοόλ. Βάλτε αυτό το μείγμα για 2 ή 3 εβδομάδες σε ζεστό μέρος, μερικές φορές ανακινώντας. Όταν το βάμμα είναι κίτρινο, στέλεχος και πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα.

Σε ποιες περιπτώσεις το τζίντζερ αντενδείκνυται;

Το τζίντζερ αντενδείκνυται σε άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις όπως έλκη, γαστρίτιδα, κολίτιδα κ.λπ. Αντενδείκνυται στη χολολιθίαση, διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος, σταγόνες της αρτηριακής πίεσης, έγκυες γυναίκες, παιδιά κάτω των 2 ετών. Δεν μπορείτε να πάρετε τζίντζερ υπό οιαδήποτε μορφή σε υψηλές θερμοκρασίες, καθώς τείνει να μειώσει το αίμα, και σε αυτή την κατάσταση η λήψη του θα έχει κακή επίδραση στα αγγεία και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε αιμορραγία.

Τζίντζερ κρύο τσάι (τσάι τζίντζερ κατά των ιών) Γυναίκα

Όπου υπάρχει τσάι τζίντζερ, το κρύο δεν είναι τόπος

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ είναι από καιρό γνωστές. Εκτός από το τσάι τζίντζερ, το οποίο είναι δημοφιλές στις μέρες μας για κρυολογήματα, η ρίζα τζίντζερ χρησιμοποιείται επίσης συχνά για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων, εξομαλύνει τις λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα και του γαστρεντερικού συστήματος. Οι ειδήμονες της Αγιουρβέδα πιστεύουν ότι το τζίντζερ είναι σε θέση να ξυπνήσει μια ειδική ενέργεια σε ένα άτομο που θεραπεύει το σώμα μας. Δεν είναι περίεργο ότι όλα τα ποτά με βάση το τζίντζερ έχουν έντονο φαινόμενο θέρμανσης. Το τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός υποστηρικτής για την υγεία μας σε πολλές περιπτώσεις. Και όμως το κύριο "μανία" του είναι ο αγώνας ενάντια στο κρυολόγημα και τη γρίπη, επειδή από τη φύση του το τζίντζερ είναι ένας αξεπέρατος ανοσοδιεγερτής.

Συνταγή 1: Τζίντζερ και εσπεριδοειδή

Για μαγείρεμα θα χρειαστείτε: πράσινο τσάι, φρέσκο ​​τζίντζερ, μπαστούνια κανέλας, μέλι, φύλλα δυόσμου, μαύρο πιπέρι, γκρέιπφρουτ και χυμό λεμονιού. Σε ένα λίτρο νερού λαμβάνουμε ρίζα τζίντζερ περίπου 5-10 cm, που πρώτα πρέπει να καθαριστεί, να κοπεί ή να τριφτεί. Πρώτα βράζουμε το τζίντζερ για περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε μια πρέζα μαύρου πιπεριού, κανέλας και μέντα. Μετά από μερικά λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα και φιλτράρετε. Στο προκύπτον ζωμό, προσθέστε πρώτα τα φύλλα του πράσινου τσαγιού, λίγο αργότερα - για γλυκύτητα, γεύση και πρόσθετα οφέλη, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι, χυμό μισού λεμονιού και ένα ολόκληρο γκρέιπφρουτ. Μέχρι αυτή τη στιγμή, ολόκληρο το σπίτι σας θα γεμίσει με αναζωογονητικά, "ηλιόλουστα", ζεστά αρώματα, τα οποία, όπως το τσάι τζίντζερ, θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα ένα κρύο.

Συνταγή 2: Ψυχρός και βήχας τσάι από τζίντζερ

Η ακόλουθη συνταγή βοηθά γρήγορα και αποτελεσματικά τον πονόλαιμο και τον βήχα. Για προετοιμασία, πάρτε μαύρο ή πράσινο τσάι, τζίντζερ, μερικά λοβό κάρδαμο, 1-2 σκελίδες. Πρώτα απ 'όλα, τσαγιού το τσάι και το φίλτρο σε μια μικρή κατσαρόλα, σε φωτιά. Στο τσάι, προσθέστε κάρδαμο, τριμμένο τζίντζερ, γαρίφαλο, και μαγειρέψτε για περίπου 20 λεπτά. Στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού (φρεσκοστυμμένο) για το άρωμα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τσάι, ψύξτε το και φιλτράρετε ξανά. Μπορείτε να πιείτε τόσο κρύο και ζεστό. Πιστεύεται ότι ένα τέτοιο τσάι τζίντζερ βοηθά όχι μόνο με ένα μικρό βήχα και το κρύο, αλλά ανακουφίζει ακόμη και τα συμπτώματα σε σοβαρή βρογχίτιδα και πνευμονία.

Συνταγή 3: Τσάι τζίντζερ με κρασί και δαμάσκηνα

Γεμίστε πράσινο τσάι, ρίξτε το σε μια κατσαρόλα και βάλτε σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε τριμμένη ρίζα τζίντζερ (περίπου 4-5 cm), λίγο δαμάσκηνα και 250 g ξηρού κόκκινου κρασιού. Το αρωματικό μίγμα πρέπει να ψήνεται σε χαμηλή φωτιά για ένα άλλο τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια στέλεχος και δροσερό. Συνιστάται να δέχεστε σε αραιωμένη μορφή (απλά προσθέστε βραστό νερό σε αναλογία 1: 1). Αυτή η συνταγή απαλλάσσει γρήγορα και απαλά όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος: οδηγεί από τη μύτη και βήχα, ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και τον πόνο των μυών, τονώνει και αναζωογονεί.

Συνταγή 4: Τσάι τζίντζερ για ένα κρύο σε βιασύνη

Αυτή η συνταγή για το κρύο τσάι τζίντζερ είναι μεγάλη για όσους είναι πάντα σε βιασύνη και αποφασίζουν να πάρουν ένα κρύο ή γρίπη στα πόδια τους κάθε φορά. Έτσι, το πρωί κόψτε την τζίντζερ σε λεπτές φέτες, βάλτε σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε μερικά φύλλα πράσινου τσαγιού. Στην κορυφή του τζίντζερ, βάλτε 3-4 κύκλους φρέσκου λεμονιού και ρίξτε βραστό νερό - είναι περίπου μερικά λεπτά, όχι περισσότερο! Στη συνέχεια, τρέξτε και ετοιμαστείτε για δουλειά. Ενώ κάνετε μακιγιάζ και ρούχα συλλογής, το τσάι είναι απόλυτα παρασκευασμένο. Μερικές ζεστές γουλιές στο δρόμο - και όλη μέρα θα χρεωθείτε με ενέργεια και θα ζεσταθεί από ένα νόστιμο ανατολίτικο άρωμα.

Μπορεί Επίσης Να Σας Αρέσουν

Αντιιικά κρύα φάρμακα για παιδιά και ενήλικες

Όταν εκδηλώνονται τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, οι γιατροί συστήνουν τη λήψη αντιικών φαρμάκων. Αυτά τα κεφάλαια ανήκουν στην ομάδα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς.

Οι τράπεζες όταν βήκα μπορώ να βάλω

Αρχική »Βήχας» Τράπεζες όταν βήκα μπορώ να βάλωΔοχεία με βήχαΟ βήχας συνοδεύει τις περισσότερες αναπνευστικές παθήσεις. Παρέχει πολλές ενοχλήσεις και δυσάρεστες στιγμές στον ασθενή.