Γιατί η θερμοκρασία του σώματος κρατά 37 για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Η αύξηση των δεικτών θερμοκρασίας σε χαμηλές τιμές είναι αρκετά συνηθισμένη. Αυτό μπορεί να είναι μια εκδήλωση και των δύο διαφόρων ασθενειών και να θεωρηθεί ο κανόνας. Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα άτομο έχει θερμοκρασία 37 μοιρών;

Αιτίες χαμηλού πυρετού

Μια θερμοκρασία σώματος 37 βαθμών μπορεί να κρατήσει για αρκετές ημέρες ή ακόμα και μια εβδομάδα. Αλλά γιατί κρατάει τέτοιες αξίες;

Είναι συνηθισμένο να ξεχωρίσουμε διάφορα αίτια μολυσματικού χαρακτήρα με τη μορφή:

  • οξείας ιικής ή βακτηριακής μολύνσεως,
  • χρόνια φλεγμονώδη διαδικασία.
  • την ανάπτυξη της φυματίωσης ή της λοίμωξης από τον ιό HIV.
  • την εμφάνιση της ιογενούς ηπατίτιδας στη φύση.

Εάν η θερμοκρασία των 37 διαρκεί μια εβδομάδα, οι λόγοι μπορεί να είναι:

  • την εμφάνιση σχηματισμών όγκων.
  • ασθένεια του θυρεοειδούς
  • διαταραχές του αίματος υπό μορφή αναιμίας.
  • Τη νόσο του Crohn.
  • ελκώδης κολίτιδα μη ειδική.
  • αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
  • ρευματισμούς.

Οι αιτίες μπορεί επίσης να έχουν ψυχογενή χαρακτήρα ή να ενεργούν ως ουρά μετά από προηγούμενη ασθένεια.

Αιτίες μολυσματικού τύπου


Τις περισσότερες φορές, η θερμοκρασία αυξάνεται με κρύο. Ταυτόχρονα, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα με τη μορφή:

  • ρινική συμφόρηση;
  • δυσκολία στην αναπνοή.
  • κρύο?
  • ξηρό βήχα ή εκχύσεις πτυέλων.
  • εξανθήματα στο δέρμα.

Ορισμένες παιδικές ασθένειες είναι ήπιες. Αυτά περιλαμβάνουν την ανεμοβλογιά ή την ιλαρά.

Με μια μακρά εστιακή λοίμωξη, τα συμπτώματα διαγράφονται βαθμιαία και γίνονται συνήθης. Ως εκ τούτου, το μόνο σημάδι μιας δυσλειτουργικής κατάστασης είναι ο χαμηλός πυρετός. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι μάλλον δύσκολο να βρεθεί η αιτία μόνος σας, επομένως απαιτείται ειδική βοήθεια.

Μια μεγάλη αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να παρατηρηθεί με:

  1. ΟΝT ασθένειες υπό μορφή αμυγδαλίτιδας, antritis, μέσης ωτίτιδας, φαρυγγίτιδας,
  2. οδοντικές ασθένειες με τη μορφή καλοήθων σχηματισμών.
  3. ασθένειες του πεπτικού συστήματος υπό μορφή γαστρίτιδας, κολίτιδας ή παγκρεατίτιδας,
  4. φλεγμονώδεις ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος,
  5. φλεγμονώδεις διεργασίες στα γυναικεία και αρσενικά γεννητικά όργανα.
  6. απόστημα στις θέσεις ένεσης.
  7. μακροχρόνια έλκη σε ηλικιωμένους ασθενείς και ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη.

Εάν η θερμοκρασία ενός ατόμου αυξάνεται συνεχώς στους 37 βαθμούς, τότε ο γιατρός θα ζητήσει να εξεταστεί, που περιλαμβάνει:

  • γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
  • συμβουλευτική με ειδικούς με τη μορφή ωτορινολαρυγγολόγου, γαστρεντερολόγου, οδοντίατρου, γυναικολόγου,
  • υπολογισμένη ή μαγνητική τομογραφία.
  • διάγνωση υπερήχων.
  • Ακτινογραφική εξέταση.

Η σταθερή θερμοκρασία μπορεί να υποδεικνύει άλλες παθολογίες. Αλλά διαγιγνώσκονται πολύ λιγότερο συχνά.

  1. Τοξοπλάσμωση. Τα συμπτώματα σε έναν ασθενή είναι πολύ σπάνια. Οι ειδικοί λένε ότι μια τέτοια παρασιτική μόλυνση επηρεάζει όλους τους εραστές της φυλής γάτας.
    Η τοξοπλάσμωση θεωρείται πολύ επικίνδυνη όταν η πρώτη μόλυνση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κύησης. Μια τέτοια διαδικασία απειλεί την ανάπτυξη συγγενών ανωμαλιών στο μωρό. Τα συμπτώματα με τη μορφή ελαφράς αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος, οι βλάβες στο οπτικό όργανο και το πεπτικό σύστημα είναι χαρακτηριστικές.

Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια αντιπαρασιτικών φαρμάκων. Για τη διάγνωση είναι απαραίτητο να περάσει μια ειδική ανοσολογική ανάλυση για τον προσδιορισμό των αντισωμάτων.

  • Βρουκέλλωση. Εάν η θερμοκρασία διαρκεί για μια εβδομάδα ή και περισσότερο, τότε αυτή η ασθένεια πιθανόν να παρατηρηθεί. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει σε ανθρώπους που εργάζονται στο αγρόκτημα και κτηνίατροι.

    Τα συμπτώματα εκδηλώνονται υπό μορφή περιοδικής πυρετώδους κατάστασης, πόνος στους αρθρικούς και μυϊκούς ιστούς, μείωση της ακουστικής και οπτικής λειτουργίας, σύγχυση.

    Αυτή η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη για τον άνθρωπο, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες με τη μορφή αλλαγών στην ψυχική κατάσταση και το κινητικό σύστημα.

  • Άλλες παρασιτικές λοιμώξεις. Εάν η θερμοκρασία του ασθενούς αυξάνεται κάθε βράδυ, μπορεί να είναι η παρουσία σκουληκιών στο σώμα. Όταν μολυνθεί με παράσιτα στα εσωτερικά όργανα μπορεί να είναι μια μακροχρόνια φλεγμονώδης διαδικασία. Και συχνά η θερμοκρασία των 37 μοιρών είναι το μόνο σημάδι μιας δυσλειτουργίας στο σώμα.

    Προκειμένου να ελεγχθεί η παρουσία σκουληκιών, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση, η οποία συνίσταται στην παράδοση ενός γενικού τεστ αίματος για δείκτες ESR και ηωσινόφιλων, μια ανάλυση των περιττωμάτων για την παρουσία ενός σκουληκιού αυγού. Εάν ανιχνευθεί κάποια λοίμωξη, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ανθελμινθικά φάρμακα.

  • Φυματίωση. Πολλοί ασθενείς πιστεύουν ότι η ασθένεια αυτή τη στιγμή είναι αρκετά σπάνια. Αλλά αν η θερμοκρασία είναι 37 για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ίσως ο λόγος έγκειται ακριβώς σε αυτό. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους ιατρούς εργαζόμενους, τα μικρά παιδιά, τους φοιτητές και τους στρατιώτες.

    Η φυματίωση είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που επηρεάζει τους πνεύμονες του ανθρώπου. Για τη διάγνωση της νόσου, λαμβάνεται μια δοκιμή Mantoux και φθοριογραφία ετησίως.
    Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν αυξημένη κόπωση, αδυναμία, μειωμένη ή μη όρεξη, απότομη μείωση στο σωματικό βάρος, αυξημένη πίεση, οδυνηρή αίσθηση στην οσφυϊκή περιοχή, αίμα στα ούρα, βήχα και δύσπνοια.

  • Ενδοκρινικές παθήσεις

    Μερικοί ασθενείς αναρωτιούνται γιατί η θερμοκρασία είναι 37 χωρίς συμπτώματα; Συχνά η αιτία είναι μια διαταραχή στον θυρεοειδή αδένα. Όταν ο θυρεοειδής αρχίζει να εργάζεται σκληρά, όλες οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται, γεγονός που επηρεάζει τη θερμορύθμιση του σώματος.

    Εάν η θερμοκρασία 37 είναι χωρίς συμπτώματα, τότε πρέπει να περάσετε μια εξέταση αίματος για ορμόνες. Με μια μακρά πορεία της νόσου, μπορεί να υπάρχουν και άλλες ενδείξεις με τη μορφή:

    • αυξημένη ευερεθιστότητα.
    • γρήγορο παλμό και υψηλή αρτηριακή πίεση.
    • ένα χαλαρό σκαμνί?
    • μια απότομη μείωση του σωματικού βάρους.
    • υπερβολική τριχόπτωση.

    Όταν επιβεβαιώνεται η διάγνωση, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί ορμονοθεραπεία.

    Ανάπτυξη της αναιμίας

    Η αναιμία είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με τη μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Ωστόσο, η συχνότητα της νόσου παρατηρείται σε μια γυναίκα, καθώς αυτή είναι αυτή που παρουσιάζει συχνά ελάσσονες απώλειες αίματος.

    Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορεί να είναι φυσιολογικά, αλλά η ποσότητα σιδήρου στο αίμα μπορεί να είναι χαμηλή. Μια τέτοια διαδικασία ονομάζεται λανθάνουσα αναιμία.
    Τα σημάδια αυτής της νόσου είναι κρυμμένα σε:

    • κρύα χέρια και πόδια.
    • απώλεια αντοχής και μειωμένη παραγωγική ικανότητα.
    • τακτικές πονοκεφάλους και ζάλη.
    • κακά μαλλιά και καρφιά.
    • αυξημένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
    • κνησμός του δέρματος και ξηρότητα του δέρματος.
    • τακτική εμφάνιση στοματίτιδας ή γλωσσίτιδας.
    • κακή φορητότητα των βουλωμένων δωματίων.
    • ανισορροπία στα κόπρανα και ακράτεια ούρων.

    Εάν ο ασθενής έχει θερμοκρασία 37 μηνών, τότε πρέπει να περάσετε μια εξέταση, η οποία περιλαμβάνει:

    • δωρεά αίματος για αιμοσφαιρίνη ·
    • δωρεά αίματος για επίπεδα φερριτίνης ·
    • μελέτη του πεπτικού συστήματος.

    Εάν ο ασθενής επιβεβαιώσει τη διάγνωση, η θεραπεία συνίσταται στη λήψη δισθενούς σιδήρου με τη μορφή Sorbifer και Ferretab. Μαζί με αυτό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ασκορβικό οξύ. Η διάρκεια της θεραπείας θεραπείας είναι τρεις έως τέσσερις μήνες.

    Αυτοάνοσες ασθένειες


    Εάν οι δείκτες διατηρούνται τακτικά στους 37 βαθμούς, η θερμοκρασία παρατηρείται χωρίς συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ίσως ο λόγος έγκειται στην ασθένεια αυτοάνοσου χαρακτήρα.

    Τα πιο συνηθισμένα είναι:

    • ρευματοειδής αρθρίτιδα.
    • μόλυνση του θυρεοειδούς αδένα.
    • συστηματικός ερυθηματώδης λύκος.
    • Τη νόσο του Crohn.
    • τοξικό γουρούνι?
    • Σύνδρομο Sjogren.

    Εάν η θερμοκρασία του σώματος διατηρηθεί στους 37 βαθμούς για δύο εβδομάδες, τότε ο γιατρός θα προγραμματίσει μια εξέταση, η οποία περιλαμβάνει:

    • δωρεά αίματος για ανάλυση ρυθμού καθίζησης ερυθροκυττάρων.
    • δωρεά αίματος για πρωτεΐνες.
    • έρευνα σχετικά με τον ρευματοειδή παράγοντα ·
    • διαλογής για κύτταρα που υποδεικνύουν την παρουσία συστηματικού ερυθηματώδους λύκου.

    Μετά τη διάγνωση της νόσου, η θεραπεία θα συνίσταται στη χρήση ανοσοκατασταλτικών, αντιφλεγμονωδών και ορμονικών φαρμάκων.

    Θερμοκρασία ουράς

    Αν η θερμοκρασία αυξηθεί το βράδυ, χωρίς ενδείξεις κρύου, τότε ο ασθενής μπορεί να έχει θερμοκρασία ουράς. Εμφανίζεται όταν πάσχετε από μια κρύα ή γριπτική λοίμωξη

    Η διάρκεια αυτής της κατάστασης συνήθως δεν υπερβαίνει τις επτά ημέρες. Ως εκ τούτου, δεν απαιτεί θεραπεία και περνά από μόνη της.
    Αλλά ο ασθενής μετά την πάθηση της ασθένειας πρέπει να δώσει προσοχή στην ενίσχυση της ανοσολογικής λειτουργίας. Για να γίνει αυτό, πάρτε βιταμίνες, φάτε πολλά φρούτα και λαχανικά, άσκηση και ιδιοσυγκρασία.

    Οι αιτίες της ψυχο-συναισθηματικής φύσης

    Συχνά, μετά από μια εργάσιμη ημέρα, ένα άτομο αισθάνεται εξασθενημένο τόσο σωματικά όσο και ηθικά. Ως αποτέλεσμα, η θερμοκρασία αυξάνεται πάνω από 37 μοίρες. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συχνά σε μικρά παιδιά, σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας, σε εφήβους. Όλα αυτά συνδέονται με αγχωτικές καταστάσεις και συναισθηματική υπερφόρτωση.

    Εάν δεν παρατηρηθούν άλλα σημεία, τότε θεωρείται φυσιολογική η κατάσταση της υγείας. Δεν απαιτεί θεραπεία. Αρκεί να ακολουθήσουμε μερικούς κανόνες:

    • εξασφαλίζει πλήρη ύπνο τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα.
    • συχνά με τα πόδια στον καθαρό αέρα?
    • ανησυχείτε λιγότερο.

    Αν ο ασθενής έχει μια ασταθή ψυχή και αντιμετωπίζει κρίσεις πανικού, τότε θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από ψυχοθεραπευτή. Αυτοί οι άνθρωποι είναι συνήθως σε μεγάλη κατάσταση κατάθλιψης και έχουν μια λεπτή ψυχική οργάνωση.

    Χαμηλός πυρετός φαρμάκων

    Αν η θερμοκρασία διαρκεί μια εβδομάδα, τότε αξίζει να δίνετε προσοχή σε αυτό που ο ασθενής έλαβε πριν. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συχνά κατά την εφαρμογή:

    • αδρεναλίνη, εφεδρίνη, νορεπινεφρίνη,
    • ατροπίνη, ορισμένες ομάδες αντικαταθλιπτικών, αντιισταμινικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
    • νευροληπτικά.
    • αντιβακτηριακοί παράγοντες.
    • χημειοθεραπευτική θεραπεία σε σχηματισμούς όγκων.
    • ναρκωτικά παυσίπονα ·
    • παρασκευάσματα θυροξίνης.

    Με την έγκαιρη ακύρωση, οι δείκτες θερμοκρασίας επανέρχονται κανονικά.

    Εάν ένας ασθενής έχει θερμοκρασία 37 βαθμών για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας αυτό το σύμπτωμα. Είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Θα ακούσει τις καταγγελίες και με βάση αυτό θα προγραμματίσει μια εξέταση. Όταν διευκρινίζεται η αιτία, θα συνταγογραφηθεί η κατάλληλη θεραπεία.

    Θερμοκρασία 37.7 ° C

    Σε ένα υγιές άτομο, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να διαφέρει ελαφρώς κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο δείκτης που λαμβάνεται ως κανόνας (36,6 ° C) λαμβάνεται μόνο όταν μετράμε στην μασχάλη. Αν μετρήσουμε τη θερμοκρασία στο στόμα, στο αυτί ή στο ορθό, τότε με την ίδια κατάσταση της υγείας μπορεί να διαφέρει σε μεγάλο βαθμό και να φτάσει στους 37,5 ° C. Αυτό, ελλείψει συμπτωμάτων της ασθένειας στην ιατρική πρακτική θεωρείται ο κανόνας. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η αύξηση της θερμοκρασίας σε επίπεδα υψηλότερα από τον κανόνα απαιτεί προσοχή, ειδικά εάν οι δείκτες κρατούνται για αρκετές ημέρες. Εάν εμφανιστεί ένα τέτοιο ανησυχητικό σύμβολο (με ή χωρίς συνοδευτικά συμπτώματα), συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

    Οι αιτίες της θερμοκρασίας 37,7 ° C

    Ο πιο συνηθισμένος λόγος για την αύξηση της θερμοκρασίας στους 37.7 ° C είναι η αντίδραση του οργανισμού στις λοιμώξεις. Κατά κανόνα, αυτό ισχύει για διάφορες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Η θερμοκρασία υποδηλώνει ότι το σώμα έχει ξεκινήσει μια ενεργή παραγωγή προστατευτικών αντισωμάτων. Αλλά όπως δείχνει η ιατρική πρακτική, με την αύξηση της θερμοκρασίας το σώμα μας μπορεί να αντιδράσει σε άλλες διαδικασίες που συμβαίνουν σε αυτό. Αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνά σε ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση, εμβολιασμό, μεταγγίσεις αίματος κλπ. Οι αιτίες του πυρετού του υποφλέβιου μπορεί επίσης να είναι άγχος, νευρική υπερφόρτωση, κόπωση, αλλαγή χρόνου και κλιματικές ζώνες. Στις γυναίκες, ο πυρετός συχνά συσχετίζεται με ορμονικές αλλαγές, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.

    Είναι η θερμοκρασία επικίνδυνη 37,7 ° C;

    Στην πραγματικότητα, η θερμοκρασία 37,7 ° C δεν είναι επικίνδυνη εάν ένα άτομο δεν έχει χρόνιες παθήσεις, οι οποίες μπορεί να επιδεινωθούν από αυτή την κατάσταση. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εξεταστεί πόσο διαρκεί αυτή η θερμοκρασία. Εάν δεν αλλάξει μέσα σε λίγες μέρες και δεν υπάρξει βελτίωση στην ευημερία, τότε αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι και απαιτεί διαβούλευση με έναν ειδικό. Κατά κανόνα, με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, ο πυρετός μπορεί να διαρκέσει 3 ημέρες. Μια επικίνδυνη κατάσταση είναι αυτή στην οποία ένας μικρός πυρετός συνοδεύεται από σοβαρό πονοκέφαλο, ναυτία και έμετο.

    Είναι δυνατή η ανάδευση της θερμοκρασίας 37,7 ° C;

    Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως 37,7 ° C μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την υποβάθμιση της ευεξίας. Αλλά πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν πραγματικά πρέπει να απαλλαγούν από τη θερμότητα αμέσως. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αύξηση της θερμοκρασίας είναι ένα σημάδι του ενεργού ελέγχου της νόσου και οι περισσότεροι ειδικοί συμβουλεύουν "να μην παρεμβαίνουν" σε αυτή τη διαδικασία. Έτσι, εάν ο ασθενής ανέχεται μια αδύναμη ζέστη, αρκεί να αποφύγει σωματικό και συναισθηματικό άγχος, να ξεκουραστεί, να πιει περισσότερα υγρά (ζεστό βότανο ή φρούτο).

    Η μείωση αυτής της θερμοκρασίας συνιστάται σε περίπτωση που ο ασθενής δεν ανέχεται καλά την θερμοκρασία ή για ιατρικούς λόγους. Αυτό ισχύει για άτομα που έχουν προδιάθεση για επιληπτικές κρίσεις που έχουν νόσους του εγκεφάλου, της καρδιάς και του ενδοκρινικού συστήματος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ειδικός θα συμβουλεύει κατάλληλους αντιπυρετικούς παράγοντες. Τα πιο κοινά είναι τα φάρμακα που βασίζονται σε ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, ακετυλοσαλικυλικό οξύ.

    Θερμοκρασία 37,7 ° C σε ένα παιδί

    Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε ένα παιδί είναι πάντα ένας λόγος για την εμπειρία των γονέων. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι σε έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό η ανοσία σχηματίζεται μόνο, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η δική του δύναμη. Έτσι, αν η θερμοκρασία του παιδιού έχει αυξηθεί στους 37,7 ° C, δεν θα πρέπει να καταρρίπτεται αμέσως. Επιπλέον, θα βοηθήσει τον παιδίατρο κατά τη διάρκεια της εξέτασης να κατανοήσει καλύτερα την κατάσταση και να κάνει τη σωστή διάγνωση. Αλλά σημειώστε ότι αυτή η σύσταση ισχύει μόνο για εκείνες τις περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία δεν αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα και η ευημερία του παιδιού επιδεινώνεται. Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε χρόνιες παθήσεις στις οποίες ο πυρετός μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε. Συχνά, εάν ένας πυρετός είναι ένα σημάδι μιας οξείας αναπνευστικής λοίμωξης ή μιας οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος, οι ειδικοί συμβουλεύουν να εξασφαλίσουν την ανάπαυση του παιδιού και να πίνουν πολλά υγρά, κάτι που θα σας βοηθήσει να μεταφέρετε τη θερμότητα πιο εύκολα.

    Γιατί συμβαίνει μια θερμοκρασία 37,7 ° C χωρίς συμπτώματα;

    Κατά κανόνα, σε μολυσματικές ασθένειες σε ενήλικες και παιδιά, εκτός από ένα μικρό πυρετό, αισθάνονται μια ρινική καταρροή (μύξα) και ο βήχας, ο πονόλαιμος, η αδυναμία και οι πονεμένοι μύες. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου ο πυρετός δεν συνοδεύεται από σημεία. Πόσο επικίνδυνη είναι μια τέτοια κατάσταση σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση και τι μπορεί να κάνει μόνο ένας ειδικός μετά την εξέταση. Πολύ συχνά, με αυξημένη θερμοκρασία και χωρίς άλλα συμπτώματα, εμφανίζεται πνευμονία, η οποία είναι πολύ επικίνδυνη για ένα άτομο.

    Τι να κάνετε αν η θερμοκρασία είναι 37,7 ° C για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν περνά;

    Μια επίμονη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, που ονομάζεται υποφλοιώδες, είναι συνήθως ένα σημάδι μιας λανθάνουσας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα και απαιτεί άμεση πρόσβαση σε έναν ειδικό. Ανεξάρτητα, δεν είναι δυνατή η διεξοδική διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Κατά κανόνα, για τον εντοπισμό των αιτιών της νόσου, ο ασθενής συνιστάται να υποβληθεί σε εξετάσεις αίματος και ούρων, φθοριογραφία, υπερηχογράφημα και άλλα είδη εξετάσεων.

    RINZA® και RINZASIP® με βιταμίνη C - βοηθούν στη θεραπεία κρυολογημάτων

    Το SARS και το ARD συνήθως συνοδεύονται πάντα από τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα όπως πυρετό, πονόλαιμο, μυϊκούς πόνους, αδυναμία, ρίγη. Η αντιμετώπιση των εκδηλώσεων του κρυολογήματος χωρίς θεραπεία με φάρμακα είναι σχεδόν αδύνατη. Σε αυτή την περίπτωση μπορούν να βοηθήσουν τα δισκία RINZA® και η σκόνη για την παρασκευή του διαλύματος RINSASIP® με βιταμίνη C. Επίσης, υπάρχει ένα ειδικό παρασκεύασμα RINZASIP® για παιδιά (που χρησιμοποιείται από 6 χρόνια). Η σύνθεση των ταμείων περιλαμβάνει ενεργά συστατικά, η δράση των οποίων στοχεύει στην καταπολέμηση πολλών συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης.

    Τι να κάνετε σε θερμοκρασία 37 5 σε ενήλικα

    Πώς να θεραπεύσετε σε θερμοκρασία 37 ° C

    Προσπαθήστε να αναλύσετε τους λόγους για τους οποίους έχετε πυρετό. Αυξάνεται κατά 4-5 δέκατα της συνήθους τιμής - πολύ ελαφρώς. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι αυτό το γεγονός δεν πρέπει να ληφθεί ως λόγος ανησυχίας. Μια αύξηση της θερμοκρασίας σε 37 μπορεί να συμβεί λόγω της υπερβολικής σωματικής άσκησης, του πνιγμού του αέρα και της ελαφριάς πίεσης. Αλλά ακόμα κι αν αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με τις επικείμενες ασθένειες, μην βιαστείτε να τρέξετε στον ιατρό ή στο φαρμακείο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο χαμηλός πυρετός (37-37,5) θεωρείται γενικά ως παραλλαγή του κανόνα. Αξίζει να λάβετε μέτρα εάν αντιμετωπίσετε άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως ρινική καταρροή ή χαρακτηριστικό πονόλαιμο.

    Μην βιαστείτε να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. Θυμηθείτε ότι μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας στην αρχή του κρυολογήματος είναι ένα σημάδι ότι το σώμα αγωνίζεται με επικείμενη ασθένεια. Έχοντας πιει αντιπυρετικό, φυσικά, ανακουφίζετε προσωρινά την κατάστασή σας, αλλά επιδεινώνετε μόνο τη γενική πορεία της νόσου. Δεν απαιτείται επίσης συμπτωματική θεραπεία (αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, ανοσορυθμιστές). Αφήστε τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την ίδια την ασθένεια: με αυτόν τον τρόπο, θα ενισχύσετε μόνο το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα ασφαλίσετε από μόνιμες υποτροπές.

    Αέρα το δωμάτιο όπου βρίσκεστε. Εάν αισθάνεστε ρίγη, φορέστε ζεστά ρούχα ή ξαπλώστε κάτω από μια κουβέρτα, αλλά προσπαθήστε να κρατήσετε τον αέρα μέσα στο δωμάτιο δροσερό. Είναι καλύτερο να κοιμηθείτε τουλάχιστον για λίγες ώρες: έτσι το σώμα γίνεται ακόμα πιο ενεργό και μπορεί να ανανήψει πολύ πιο γρήγορα.

    Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό, καθώς η θερμοκρασία 37 μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Μπορεί να είναι απλό ή μεταλλικό νερό, ζάχαρη-ελεύθερη κομπόστα, τσάι βοτάνων, χυμός βακκίνιο. καραβίδες, γογγύλια ζωμού. Ένα μεγάλο λάθος είναι να πιείτε ζεστά ροφήματα με κρύο: με αυτόν τον τρόπο επιδεινώνετε την κατάσταση και ερεθίζετε τον ήδη ευαίσθητο βλεννογόνο. Τα υγρά πρέπει να είναι ζεστά ή ακόμα και λίγο δροσερά. Το ζεστό γάλα (με μέλι, βούτυρο), το οποίο παραδοσιακά συμβουλεύεται η παλαιότερη γενιά, δεν είναι λιγότερο επιβλαβές όταν αυξάνεται η θερμοκρασία. Αυτό το ποτό όχι μόνο δεν έχει απολύτως καμία επίδραση στον χαμηλό πυρετό, αλλά και προκαλεί το σχηματισμό επιπλέον βλέννας στο σώμα, το οποίο με το κρύο θα αυξήσει μόνο την πορεία της νόσου.

    Αν η θερμοκρασία του υποφθαλίου διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα και σας δίνει δυσφορία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πολύ πιθανόν, μιλάμε για κάποιο είδος φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα.

    Αγοράστε μια ειδική λύση στο φαρμακείο για το πλύσιμο της μύτης και του λαιμού. Οι ιοί καθυστερούν και πολλαπλασιάζονται στις βλεννώδεις μεμβράνες, και με τη βοήθεια αυτής της διαδικασίας, μπορείτε να τις εξουδετερώσετε εν μέρει. Ακόμη και αν δεν έχετε κρύο και πονόλαιμο όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, κάντε το πλύσιμο ως προληπτικό μέτρο.

    Συχνά το πρώτο σημάδι μιας αρχικής ασθένειας είναι η αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από τις κανονικές της τιμές. Σύμφωνα με το πρότυπο, ο κανόνας είναι 36,6 ° C, αλλά αυτός ο δείκτης μπορεί επίσης να διαφέρει σε υγιείς ανθρώπους. Έτσι θα λάβουμε υπόψη αυξημένη θερμοκρασία πάνω από 37C. Αλλά ανυψωμένο, αυτό δεν είναι υψηλή θερμοκρασία. Ωστόσο, τι πρέπει να κάνετε αν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί πάνω από αυτό το σημάδι;

    Πρώτα απ 'όλα - θυμηθείτε, η αυξημένη θερμοκρασία είναι ένα σήμα του σώματος για τυχόν δυσλειτουργίες. Αυτό μπορεί να είναι ένα κρύο, μια ιογενής λοίμωξη και η γρίπη. Επίσης, η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να σηματοδοτήσει μια επιδείνωση των ρευματισμών ή των φλεγμονωδών διεργασιών των εσωτερικών οργάνων.

    Ένα άλλο πράγμα είναι ο υψηλός πυρετός. Υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις όπου είναι καλύτερο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αμέσως σε υψηλή θερμοκρασία σε έναν ενήλικα:

    - Εάν η θερμοκρασία έρχεται με σπασμούς, ένα σκοτεινό μυαλό, σοβαρό πονοκέφαλο και προβλήματα αναπνοής.

    -Εάν η θερμοκρασία είναι πάνω από 39.9C.

    Σε αυτή την περίπτωση, όσο ο γιατρός σας φτάσει σε εσάς, μπορείτε να κάνετε μερικές ενέργειες μόνοι σας. Συγκεκριμένα, προσπαθήστε να μειώσετε την ήδη υψηλή θερμοκρασία. Σχετικά με το πώς και πώς μπορείτε να μειώσετε γρήγορα μια πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος σε έναν ενήλικα, τώρα λέμε.

    Σε υψηλές θερμοκρασίες ο ασθενής θα πρέπει να φοριέται, να ντυθεί με λινό από φυσικά υφάσματα, να εξασφαλίζει καλό αερισμό του δωματίου (αλλά όχι βύθισμα) και συνεχή άφθονο πόσιμο. Αυτό μπορεί να είναι τσάι, κομπόστα, νερό χωρίς αέριο. Δεδομένου ότι ένα άτομο με μια θερμοκρασία ιδρώνει πολύ - είναι απαραίτητο να ανανεώνεται συνεχώς η ισορροπία του υγρού στο σώμα, διαφορετικά μπορεί να συμβεί αφυδάτωση. Το δωμάτιο πρέπει να είναι δροσερό και να μην είναι στεγνό. Το υγρό ρουχισμό πρέπει να αλλάξει για να στεγνώσει εγκαίρως.

    Μέχρι 37,7 - 38,5, η θερμοκρασία δεν μπορεί να καταρρεύσει - το σώμα είναι ακόμα σε θέση να πολεμήσει. Αυτή τη στιγμή, είναι σε θέση να εκκρίνει ιντερφερόνη, η οποία αγωνίζεται με την αιτία της νόσου. Η αυξημένη θερμοκρασία σε αυτή την περίπτωση είναι ένα σημάδι της κανονικής ανοσίας.

    Εάν η θερμοκρασία είναι υψηλότερη, τότε μπορεί να μειωθεί λαμβάνοντας τα ακόλουθα μέτρα:

    -Σκουπίστε τον ασθενή με μια υγρή πετσέτα σε θερμοκρασία δωματίου. Εξάτμιση από το σώμα, το νερό θα αυξήσει τη μεταφορά θερμότητας. Για το σκοπό αυτό μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ασθενές οξικό διάλυμα (μία κουταλιά της σούπας 9% ξύδι ανά μισό λίτρο νερού).

    Όσον αφορά τη βότκα, εδώ η δράση της είναι διφορούμενη. Όταν εξατμίζεται από το δέρμα, οι ατμοί του μπορούν να προκαλέσουν δηλητηρίαση, μια τοξική αντίδραση και επίσης να ερεθίσουν τους ήδη αεριζόμενους αεραγωγούς. Αλλά αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε τη βότκα για σκούπισμα - θυμηθείτε - το σκούπισμα δεν σημαίνει τρίψιμο!

    Είναι επίσης επιθυμητό να αραιωθεί η βότκα στο μισό με νερό και όταν τρίβεται για να αποφευχθεί η επαφή με τους βλεννογόνους. Όταν σκουπίζετε το ξύδι ή το διάλυμα βότκας, προσέξτε τις γωνίες και τους αγκώνες, τους καρπούς. Εάν η θερμοκρασία προσεγγίσει το σήμα 39 ασθενών, μπορείτε να τυλίξετε εν συντομία ένα υγρό φύλλο ή ακόμη και να αφήσετε να πάρουν ένα δροσερό ντους. Στην Ευρώπη, είναι συνηθισμένο στην υψηλή θερμοκρασία να τυλίγεται η περιοχή του μοσχαριού με υγρές κρύες πετσέτες ή φύλλα.

    -Μπορείτε να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία χρησιμοποιώντας και κρύες κομπρέσες. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε πλαστικά μπουκάλια με κρύο νερό κάτω από τις μασχάλες σας και κάτω από τα πόδια σας.

    -Τώρα στα φαρμακεία υπάρχουν πολλά αντιπυρετικά φάρμακα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί παρακεταμόλη. Με την ευκαιρία, είναι ένα από τα συστατικά του Coldrex, Ferwex, κλπ. Αν δεν μπορείτε να περιμένετε την επίδραση των χαπιών - χρησιμοποιήστε παρακεταμόλη στα κεριά.

    Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ιβουπροφαίνη, ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Όταν αγοράζετε αντιπυρετικά φάρμακα, συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας. Οι αντενδείξεις είναι δυνατές, οπότε ενημερώστε τον για την ηλικία, την ασθένεια, τις πιθανές χρόνιες παθήσεις, τις αλλεργίες.

    - Το κλύσμα βοηθά να μειωθεί η ζέστη. Ένα μισό φλιτζάνι βραστό νερό και αντιπυρετική σκόνη (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε δισκίο αντιπυρετικό, σπασμένο με ένα σκληρό αντικείμενο). Αφήστε αυτή τη διαδικασία να είναι κάπως δυσάρεστη, αλλά, παρ 'όλα αυτά, να ενεργείτε γρήγορα, επειδή μέσω του εντερικού τοιχώματος το φάρμακο εισέρχεται στο αίμα γρηγορότερα από ότι μέσα από το στομάχι.

    - Για να μειωθεί γρήγορα η υψηλότερη θερμοκρασία, χρησιμοποιείται επίσης ένα λεγόμενο "λυτικό μίγμα". Αυτό είναι ένα μείγμα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου και / ή τη μείωση της θερμοκρασίας. Για να γίνει αυτό, πάρτε analginum, αλλά-shpa (παπαβερίνη), dimedrol (suprastin). Σε αναλογία 1: 1: 1 χορηγούμενη ενδομυϊκά.


    Όσον αφορά τις λαϊκές θεραπείες για τη μείωση της υψηλής θερμοκρασίας, τότε περιλαμβάνουν διάφορα κομπόστα, εγχύσεις και αφέψημα. Μπορεί να είναι χυμός βακκίνιων, τσάι από λουλούδια και σμέουρα, από φλοιό ιτιάς - είναι εξαιρετικά διαφαιρετικά φάρμακα.

    Η κόκκινη σταφίδα ή ο χυμός λεμονιού εξομαλύνει τη θερμοκρασία σε έναν ενήλικα και έχει επιπλέον αντιμικροβιακό αποτέλεσμα. Μια έγχυση μούρων άγριων τριανταφυλλιών βοηθά επίσης το σώμα να αντιμετωπίσει υψηλό πυρετό. Τα φρούτα που περιέχουν βιταμίνη C - γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια, λεμόνια - μπορούν να μειώσουν τη θερμοκρασία κατά μισό βαθμό.


    Πρέπει να θυμόμαστε ότι η θερμοκρασία αυξάνεται πάνω από 38 για περίοδο μεγαλύτερη των τριών ημερών χωρίς εμφανή συμπτώματα της νόσου - βήχας, ρινική καταρροή, κλπ. - απαιτεί άμεση ιατρική παρακολούθηση και λεπτομερή εξέταση. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι για μερικούς ανθρώπους, ακόμη και μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι επικίνδυνη.

    Αυτό ισχύει για άτομα με καρδιακές παθήσεις, άσθμα, πάσχουν από ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (επιληψία, εγκεφαλοπάθεια). Επίσης ιδιαίτερα προσεκτικοί στην παραμικρή αύξηση της θερμοκρασίας θα πρέπει να είναι έγκυες γυναίκες, καθώς αυτό μπορεί να απειλήσει την υγεία του παιδιού.

    Σχετικά νέα

    Σχόλια (0)

    Θερμοκρασία 37. Αιτίες. Τι να κάνετε

    Η θερμοκρασία του σώματος στην περιοχή των 37-38 βαθμών Κελσίου στην ιατρική γλώσσα ονομάζεται υποεμφυτευτικό. Οι λόγοι εμφάνισής του μπορεί να διαφέρουν.

    Η άποψη ότι η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι 36,6 είναι ευρέως διαδεδομένη, αλλά δεν είναι. Σύμφωνα με έρευνες και πρακτικές παρατηρήσεις πολλών γιατρών, μια μέση θερμοκρασία σώματος 37 μοιρών είναι αρκετά συνηθισμένη. Επιπλέον, ανάλογα με ορισμένους παράγοντες που δεν σχετίζονται με τη νόσο, μπορεί να υπάρξει μια μικρή διακύμανση. Επομένως, μην πανικοβληθείτε εάν βρεθείτε σε μια ελαφρά αύξηση ή μείωση της θερμοκρασίας.

    Έχετε θερμοκρασία 37 ή μικρότερη από 36; Αιτίες:

    - το πρωί μεταξύ 4 και 6 η θερμοκρασία μειώνεται, αλλά στην περίοδο από 14 έως 16 και από 18 έως 22 ώρες φτάνει στο μέγιστο. η διαφορά μεταξύ του δείκτη πρωί και βράδυ μπορεί να είναι εντός ενός βαθμού.

    - στις γυναίκες, μπορεί να εμφανιστεί αύξηση στη συνολική θερμοκρασία του σώματος κατά το 2ο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου λόγω αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα.

    - μετά από φαγητό και σωματική δραστηριότητα, η θερμοκρασία μπορεί επίσης να αυξηθεί ελαφρά.

    - Μερικά προϊόντα μπορούν να αλλάξουν τη θερμοκρασία του σώματος σε 1 βαθμό: πικάντικα πιάτα και διάφορα καρυκεύματα αυξάνουν τη θερμοκρασία, για παράδειγμα, κίτρινα δαμάσκηνα και πράσινες ποικιλίες φραγκοστάφυλα - χαμηλότερες?

    - Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένο κλάμα ή πολύ ενεργά παιχνίδια.

    - Η θερμοκρασία του σώματος στους άνδρες είναι κατά μέσο όρο κατά το ήμισυ χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος στις γυναίκες.

    - η μείωση της θερμοκρασίας εμφανίζεται με την ηλικία.

    Όλες οι ασθένειες είναι από τα νεύρα. Αυτό το ρητό είναι πολύ σημαντικό στην περίπτωση της θερμοκρασίας του υποφθαλίου. Σχεδόν το ένα τρίτο των ανθρώπων που υποφέρουν από παράξενες αυξήσεις της θερμοκρασίας είναι υποχρεωμένοι να υποφέρουν από αυτές τις πιέσεις που προκαλούνται από προβλήματα στην εργασία, στην οικογενειακή ζωή ή υπερβολικό ψυχικό ή σωματικό άγχος. Σε αυτούς τους ασθενείς, ο χαμηλός πυρετός μπορεί να παραμείνει για αρκετά χρόνια.

    Η ουρά της θερμοκρασίας είναι μια άλλη μη επικίνδυνη αιτία χαμηλού πυρετού. Μετά από μια λοιμώδη νόσο, η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου μπορεί να παραμείνει ανυψωμένη για κάποιο χρονικό διάστημα. Συνήθως μέσα σε λίγους μήνες αυτή η θερμοκρασία επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην συγχέεται η υποτροπή της νόσου με την ουρά.

    Έτσι θερμοκρασία 37 τι να κάνω;

    Αν εκτός από αυτή τη θερμοκρασία δεν υπάρχουν άλλα οδυνηρά σημάδια, τότε ηρεμήστε, περιμένετε λίγο και μετρήστε ξανά. Είναι πιθανό ότι όλα θα έρθουν γρήγορα σε αυτόν. Ακόμη και αν παραμείνει σε αυτό το επίπεδο εδώ και αρκετό καιρό - αυτό δεν προκαλεί σοβαρή ανησυχία.

    Εάν, εκτός από τη θερμοκρασία, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που σας ενοχλούν - βήχας, αδυναμία, γενική δυσφορία, πόνο διαφορετικής τοπικής προσαρμογής - ή χαμηλός πυρετός επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι απαραίτητη μια επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμη και μια μικρή θερμοκρασία σώματος μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιων σοβαρών ασθενειών.

    Για παράδειγμα, η φυματίωση, εκτός από τη θερμοκρασία του υποφωτισμού, δεν μπορεί να εκδηλωθεί με άλλα συμπτώματα.

    Με μια περίσσεια θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα - θυρεοτοξίκωση - σχεδόν πάντα εμφανίζεται πυρετός χαμηλού βαθμού. Επιπλέον, συχνά χαρακτηρίζεται από αυξημένη αδυναμία και κόπωση, αίσθημα παλμών και εφίδρωση, νευρικότητα, απώλεια βάρους σε σχέση με αυξημένη όρεξη.

    Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου (μείωση της στάθμης της αιμοσφαιρίνης στο αίμα) είναι μια άλλη πιθανή αιτία της θερμοκρασίας του υποφθαλίου. Οι χρόνιες μολυσματικές ασθένειες όπως η τοξοπλάσμωση, η βρουκέλλωση, η νόσος του Lyme, κατά κανόνα, συνοδεύονται επίσης από μια θερμοκρασία ελαφρώς μεγαλύτερη από 37 μίλια. Τέλος, η χρόνια εστία λοίμωξη, για παράδειγμα, η αμυγδαλίτιδα, η χρόνια ιγμορίτιδα, η προστατίτιδα, η χολοκυστίτιδα, η αδενοειδίτιδα κλπ.

    Φαίνεται ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια αρκετά απλή διαδικασία. Ωστόσο, έχει τους δικούς της κανόνες. Κατ 'αρχάς, η θέση μέτρησης της θερμοκρασίας - η axilla θα πρέπει να είναι στεγνή. Εάν ένα άτομο είναι ιδρωμένο, θα πρέπει να αφαιρέσετε τον ιδρώτα και να αφήσετε το δέρμα να στεγνώσει σωστά. Δεύτερον, η μέτρηση της θερμοκρασίας πρέπει να ξεκινά από ένα σήμα όχι μεγαλύτερο από 35 μοίρες και να παραμένει στη μασχάλη για τουλάχιστον 10 λεπτά. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα διαφορετικό θερμόμετρο - είναι πιθανό οι μετρήσεις σας να μην είναι ακριβείς. Μερικές φορές αυτά τα απλά μέτρα βοηθούν στην εξοικονόμηση νεύρων και του χρόνου που αφιερώνουν στο γιατρό.

    Θερμοκρασία 37 λόγους και πώς να καταρρίψουν

    Ένας από τους δείκτες μιας φυσιολογικής ανθρώπινης κατάστασης είναι η θερμοκρασία του σώματος, συνήθως ένα συστατικό των 36,6 βαθμών Κελσίου. Μία αλλαγή στις κανονικές τιμές υποδηλώνει φυσιολογική ή παθολογική απόκλιση. Ανάλογα με τη διάρκεια της αλλαγής θερμοκρασίας και τους ψηφιακούς δείκτες, μπορείτε να δημιουργήσετε μια εικόνα της κατάστασης της νόσου ή μια προσωρινή αντίδραση του σώματος.

    Γιατί η θερμοκρασία των 37-37,5 βαθμών διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα και ποιες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι μεμονωμένοι δείκτες θερμοκρασίας, οι οποίοι για μερικούς ανθρώπους μπορεί να κυμαίνονται από 36,0 έως 37,1.

    Πώς ελέγχει και ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος

    Η λειτουργία της διατήρησης σταθερής θερμοκρασίας σώματος, ανεξάρτητα από τις αλλαγές στο εξωτερικό περιβάλλον, πραγματοποιείται από τον υποθάλαμο και τις θυρεοειδικές ορμόνες. Οι νευρικές ίνες στο δέρμα στους υποδοχείς μεταδίδουν ένα ενημερωτικό σήμα σχετικά με τη μεταβολή της θερμοκρασίας από έξω. Η ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς του υποθαλάμου ενεργοποιεί τον θυρεοειδή αδένα, ο οποίος διεγείρει την παραγωγή των δικών του ορμονών που προκαλούν ενεργό μεταβολισμό.

    Αυτή είναι η διαδικασία της θερμορύθμισης μέσα στο σώμα και στην επιφάνεια του δέρματος. Ελέγχεται η ισορροπία της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος σε σχέση με το περιβάλλον και την εσωτερική θέρμανση. Ωστόσο, στην πράξη, οι άνθρωποι έχουν συνήθως δείκτες θερμοκρασίας που μπορεί να είναι μεμονωμένοι και ακόμη και να διαφέρουν σε διάφορα μέρη του σώματος.

    Πρωινή και βραδινή θερμοκρασία

    Θεωρείται ότι είναι ένας δείκτης του κανόνα του ανθρώπινου δείκτη θερμοκρασίας 36,6 βαθμούς Κελσίου. Ωστόσο, αυτός ο δείκτης μπορεί να αποκλίνει τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω.

    Στους άνδρες, η μέση θερμοκρασία είναι περίπου 0,5 μοίρες μικρότερη από αυτή των γυναικών.

    Για τις γυναίκες, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου. Και επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε διαφορετικές κλιματολογικές συνθήκες, οι άνθρωποι μπορεί επίσης να έχουν διαφορετικούς βαθμούς κανονικής θερμοκρασίας, για παράδειγμα, 36,0 και 37,1 για τους Ιάπωνες και τους Αυστραλούς, αντίστοιχα.

    Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου αλλάζει κατά 0,5 μοίρες ή ακόμα και κατά ένα βαθμό. Οι ελάχιστοι δείκτες της κανονικής θερμοκρασίας 36,0-36,6 είναι το πρωί από περίπου 4,00 έως 6-00, και η αύξηση του 36,8-37,4 συμβαίνει το βράδυ από τις 16-00 έως τις 20-00. Επιπλέον, κάθε σώμα έχει τη δική του θερμοκρασία και σε διαφορετικά μέρη του σώματος οι κανονικές τιμές μπορεί να διαφέρουν.

    Για τις γυναίκες σε διαφορετικές περιόδους του έμμηνου κύκλου, ένας δείκτης της βασικής θερμοκρασίας είναι σημαντικός εάν η γυναίκα σκοπεύει να μείνει έγκυος ή προστατεύεται από ανεπιθύμητη γονιμοποίηση με μέτρηση της θερμοκρασίας.

    Η βασική θερμοκρασία των 37 βαθμών Κελσίου, η οποία διαρκεί αρκετές ημέρες πριν από την αναμενόμενη έναρξη της εμμήνου ρύσεως, υποδηλώνει την εμφάνιση εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει μετά το τέλος της ωορρηξίας λόγω της αύξησης της παραγωγής προγεστερόνης, η οποία συμβαίνει όταν εμφανιστεί εγκυμοσύνη. Στην αρχή του κύκλου, η βασική θερμοκρασία δεν αυξάνεται περισσότερο από 36,8.

    Με αύξηση της βασικής θερμοκρασίας μεγαλύτερη από 37 μοίρες, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό καθώς αυτός ο δείκτης υποδηλώνει την παρουσία φλεγμονώδους διαδικασίας στα όργανα των γεννητικών οργάνων ή στην ουροδόχο κύστη. Με την adnexitis (φλεγμονή στις ωοθήκες) ή τη φλεγμονή του κόλπου, μπορεί να υπάρχουν τέτοιοι δείκτες θερμοκρασίας.

    Θερμόμετρο λάθη

    Η θερμοκρασία 37-37,2 σε παθολογικές καταστάσεις θεωρείται αποφασιστική. Οι δείκτες πρέπει να είναι ακριβείς. Για να καθορίσετε τη θερμοκρασία του σώματος, χρησιμοποιήστε υδραργύρου ή ψηφιακά (ηλεκτρονικά) θερμόμετρα. Η διαδικασία μέτρησης με θερμόμετρο υδραργύρου γνωρίζει τα πάντα και διαρκεί 8-10 λεπτά και με ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο δεν διαρκεί περισσότερο από τρία λεπτά.

    Υδράργυρος

    Τα γυάλινα θερμόμετρα υδραργύρου, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της θερμοκρασίας του σώματος στην μασχάλη. Το σφάλμα τέτοιων θερμομέτρων δεν είναι μεγαλύτερο από 0,1 μοίρες. Η ακρίβεια της μέτρησης σας επιτρέπει να κάνετε μια σαφή εικόνα της παθολογικής διαδικασίας, σας επιτρέπει να βρείτε την πλήρη διάγνωση και βοηθάει στη σωστή διάγνωση διαφόρων αλλαγών στην ανθρώπινη κατάσταση (φυσιολογική ή παθολογική).

    Σε ένα θερμόμετρο υδραργύρου υπάρχει μια ειδική βαθμολόγηση που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου στο 0,1. Αυτό είναι σημαντικό, για παράδειγμα, για να γίνει διάκριση μεταξύ μιας κατάστασης φλεγμονής ή απλής κόπωσης του σώματος, του ορισμού της εγκυμοσύνης ή της έναρξης μιας παθολογικής διαδικασίας.

    Ένα θερμόμετρο υδραργύρου συμβάλλει επίσης στην ακριβή εκτίμηση της κατάστασης κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας στην στοματική κοιλότητα, τη βασική θερμοκρασία, στο ορθό, όπου οι μικρότερες αλλαγές στους δείκτες υποδηλώνουν τελείως διαφορετικές διαδικασίες.
    Τα γυάλινα θερμόμετρα με περιεκτικότητα σε υδράργυρο είναι καλά κατεργασμένα και απολυμαίνονται, δεν χρειάζονται πρόσθετες συσκευές (χρέωση, καθαρισμός), διαθέσιμες για να αγοράσουν τον προϋπολογισμό σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

    Το μειονέκτημα είναι η θήκη από γυαλί, η οποία μπορεί να σπάσει και το περιεχόμενο (υδράργυρος) να είναι πολύ επικίνδυνο για ένα άτομο, ειδικά εάν εισβάλλει στα μάτια.

    Ψηφιακή

    Τα ψηφιακά ή ηλεκτρονικά θερμόμετρα καθορίζουν τη θερμοκρασία του σώματος με τη βοήθεια ειδικών ενσωματωμένων αισθητήρων τοποθετημένων σε πλαστική αδιάβροχη θήκη. Η μέτρηση είναι πολύ γρήγορη και στο τέλος της μέτρησης το σήμα είναι ενεργοποιημένο (σε ορισμένους τύπους θερμόμετρων). Τα ψηφιακά δεδομένα μπορούν να αποθηκευτούν σε μερικά μοντέλα θερμόμετρων.

    Το μειονέκτημα αυτού του τύπου συσκευής μέτρησης είναι η χρήση μπαταριών, οι οποίες χάνουν τη φόρτιση τους με την πάροδο του χρόνου, η οποία μπορεί να παραμορφώσει τα αποτελέσματα της μέτρησης ή να σταματήσει να λειτουργεί εντελώς τη σωστή στιγμή.

    Εξωτερικές αιτίες

    Η αύξηση της θερμοκρασίας του υποφιβρίλου εμφανίζεται για διάφορους λόγους και αυτό δεν είναι πάντα η παρουσία μιας παθολογικής διαδικασίας. Αρκετοί παράγοντες που επηρεάζουν την προσωρινή αύξηση, είναι οι ακόλουθες συνθήκες του σώματος:

    • θερμοκρασία 37, οι λόγοι για τους οποίους εργάζονται σε ένα ζεστό δωμάτιο ή κοντά σε μια ισχυρή πηγή θερμότητας?
    • μακροχρόνια παραμονή στον ήλιο (ανάπαυση, αθλητισμός, εργασία).
    • επισκέπτονται μπανιέρα, σάουνα, σολάριουμ, μπάνιο (για περισσότερο από μία ώρα τη γενική υπερθέρμανση του σώματος)?
    • πικάντικο ή ζεστό φαγητό, ένας μεγάλος αριθμός τροφίμων που καταναλώνονται.
    • παραμείνετε σε βουλωμένα δωμάτια.
    • αθλητικές δραστηριότητες (αυξημένα φορτία) ·
    • πίνετε υπερβολικό αλκοόλ, καφέ, τσάι.
    • χρόνια κόπωση (έλλειψη ύπνου, έλλειψη διατροφής ή κακή διατροφή, χαμηλή πρόσληψη υγρών) ·
    • η συνεχής διαμονή σε μια κατάσταση άγχους και ισχυρά αρνητικά συναισθήματα προκαλεί τη διέγερση του νευρικού συστήματος, που εκδηλώνεται από τη νευρικότητα ενός ατόμου και την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 37 βαθμούς πιο συχνά το βράδυ.
    • η χρήση ορισμένων τύπων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως 37,2, πράγμα που συμβαίνει όταν τα φάρμακα αποσύρονται ·
    • σε γυναίκες πριν την εμμηνόρροια ή σε προ-εμμηνοπαυσιακή και εμμηνοπαυσιακή περίοδο σε άνδρες και γυναίκες.

    Παθολογικές αιτίες

    Η θερμοκρασία 37-37,5 είναι ένας δείκτης της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα, που απαιτεί εξέταση και θεραπεία. Τα αίτια της παθολογικής κατάστασης μπορεί να είναι τέτοιες ασθένειες:

    • αλλεργικές παθολογικές καταστάσεις που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
    • μολυσματικές ασθένειες (φλεγμονή του ουρογεννητικού συστήματος, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, λοιμώξεις του εντέρου και του στομάχου, πυελονεφρίτιδα στο χρόνιο στάδιο, φυματίωση, λοιμώξεις από την ENT και άλλες).
    • παρασιτικές αλλοιώσεις (τοξοπλάσμωση, σκουλήκια, γριαρδίαση, κλπ.).
    • φλεγμονώδεις ασθένειες μη μολυσματικής προέλευσης (ελκώδης μη ειδική κολίτιδα, αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και άλλοι).
    • ογκολογικές παθολογικές διεργασίες οποιουδήποτε βαθμού βλάβης ·
    • παραβίαση του ανοσοποιητικού συστήματος (ανεπάρκεια βιταμινών, συνέπεια ασθένειας, μετά από χειρουργική επέμβαση κ.λπ.) ·
    • κατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση και διάφορες επεμβάσεις.
    • παθολογίες του βρογχο-πνευμονικού συστήματος.
    • δερματικές βλάβες ή εγκαύματα.
    • διαταραχές του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος.
    • οδοντοφυΐας?
    • αντίδραση στη χρήση της φαρμακευτικής αγωγής (ορισμένοι τύποι φαρμάκων, χημειοθεραπεία κ.λπ.).

    Γιατί η θερμοκρασία διαρκεί πολύ καιρό;

    Γιατί η θερμοκρασία 37 διατηρείται για αρκετές εβδομάδες ή περισσότερο από ένα μήνα μπορεί να καθοριστεί μόνο από γιατρό μετά από μια συμβουλευτική εξέταση και πρόσθετη διαγνωστική εξέταση. Εάν δεν παρατηρηθούν εμφανή συμπτώματα πυρετού, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει τις ακόλουθες βλάβες:

    • ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (με παθολογικές καταστάσεις του θυρεοειδούς αδένα και συχνά με θυρεοτοξίκωση).
    • αναιμία (τύπος έλλειψης σιδήρου) ·
    • οι μολυσματικές ασθένειες που έχουν περάσει στο χρόνιο στάδιο ·
    • ιογενή ηπατίτιδα Β και C (παρεντερική μόλυνση).
    • κακοήθη νεοπλάσματα σε διαφορετικά στάδια.
    • HIV λοίμωξη (αποδυναμωμένη ασυλία καταπολεμά τη μόλυνση)?
    • υποτονική φυματίωση (λανθάνουσα μορφή που απαιτεί εξέταση) ·
    • χρόνια εστία λοίμωξης στο σώμα (σπειραματονεφρίτιδα, προστατίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα, αδενοειδίτιδα και άλλα).
    • μερικές σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (σύφιλη);
    • ψυχογενείς παράγοντες (κατάθλιψη, νεύρωση, στρες κ.λπ.) ·
    • γυναικολογικές παθήσεις (αδενίτιδα);
    • αλλεργικές παθήσεις (εξάνθημα, οίδημα).
    • εξασθενημένη ανοσία και ασθένειες που σχετίζονται με αυτή την πάθηση.

    Σε τέτοιες ασθένειες, η συνηθέστερη θερμοκρασία είναι 37-37,6. Θα πρέπει να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος και μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να συμβεί σε άλλες ασθένειες, οπότε μην παραμελούν τις συστάσεις των γιατρών που πρέπει να εξεταστούν:

    1. γενικές και ειδικές εξετάσεις αίματος και ούρων.
    2. Υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων.
    3. Διαγνωστικοί υπολογιστές (CT ή MRI).
    4. Μελέτες ακτίνων Χ (με ή χωρίς τη χρήση παραγόντων αντίθεσης).
    5. ειδικές πρόσθετες μορφές έρευνας (ανάλογα με τις ανάγκες).

    Η θερμοκρασία 37-37,2 είναι εγγενής σε διαφορετικό βαθμό ασθενειών (συνηθέστερα χρόνια ή κρυφή μορφή του μαθήματος) και φυσιολογικές καταστάσεις ενός ατόμου. Τι διεργασίες λαμβάνουν χώρα στο σώμα, και αυτό που πρέπει να γίνει καθορίζεται μόνο από γιατρό.

    Χωρίς να εντοπιστεί μια συγκεκριμένη αιτία μιας τέτοιας κατάστασης, είναι αδύνατο να ληφθούν φάρμακα και να πραγματοποιηθούν φυσιολογικές διαδικασίες (παρουσία κρυμμένου όγκου ή χρόνιας μολυσματικής φλεγμονώδους διαδικασίας, η κατάσταση είναι πολύ περίπλοκη).

    Γιατί δεν μπορεί να φτάσει σε θερμοκρασία 37-37,5

    Η θερμοκρασία 37-37.4 υποδεικνύει μια οξεία διαδικασία στο σώμα και απαιτεί άμεση διαβούλευση με τον ιατρό ανάλογα με την ηλικία ή την κατάσταση (παιδίατρος, θεραπευτής ή γυναικολόγος, σε θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού). Είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση και να προσδιοριστεί η αιτία.

    Οι θερμοκρασίες έως 37,5 δεν μπορούν να καταρρεύσουν με τον ίδιο τρόπο όπως σε μερικές παθολογίες το σώμα καταπολεμά την ασθένεια και σε άλλες καταστάσεις είναι ένας δείκτης της έντασης και της έκτασης της πορείας της νόσου.

    Μέχρι να διαπιστωθεί η ακριβής διάγνωση και η δυναμική της ανάπτυξης και η μείωση της θερμοκρασίας, δεν μπορούν να ληφθούν φάρμακα για τη μείωση της.

    Στα παιδιά, αυτή η θερμοκρασία μπορεί να εμφανιστεί κατά την περίοδο που ξεσπούν τα δόντια ή ως αντίδραση σε εμβολιασμούς. Επίσης, τα μωρά μπορεί να παρουσιάσουν θερμοκρασία 37-37,3 όταν εισάγουν νέα τρόφιμα ή είναι φυσιολογικά κάτω από συγκεκριμένα φορτία (μασάζ, κολύμβηση). Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό.

    Με τη συνεχή βοήθεια (χρήση ναρκωτικών) στο σώμα για την καταπολέμηση λοιμώξεων και ασθενειών που εκδηλώνονται με πυρετό, οι προστατευτικές λειτουργίες θα εξασθενίσουν. Το ανοσοποιητικό σύστημα θα σταματήσει να ανακάμπτει ενεργά. Και στη συνέχεια, στο παραμικρό πρόβλημα (για παράδειγμα, κρύο ή υπερψύξης) θα απαιτούνται συνεχώς φάρμακα.

    Σε ορισμένες περιπτώσεις αξίζει να χτυπήσετε

    Είναι δυνατόν να καταρρίψουν τη θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες καθορίζει και επιτρέπει μόνο έναν γιατρό. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος αποτελεί ένδειξη της παρουσίας μιας λοίμωξης ή μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Το ίδιο το σώμα αρχίζει να παράγει ουσίες σε αυξημένες ποσότητες για την καταπολέμηση της λοιμώδους εμφάνισης και εξασθένησης των φλεγμονωδών διεργασιών.

    Εάν δεν έχει καθοριστεί ακριβής διάγνωση ή δεν επιτρέπεται η κατάσταση ενός ατόμου, δεν συνιστάται η ανάδευση της θερμοκρασίας του υποφιβαλιού. Οι προστατευτικές ιδιότητες ενεργοποιούνται στο σώμα και είναι σημαντικό να βοηθήσουμε και να μην το αντιμετωπίσουμε.

    Θερμοκρασίες μέχρι 37,6 συνιστώνται να χτυπηθούν μόνο όταν πρόκειται για παιδιά (τα μέσα και η μέθοδος καθορίζονται μόνο από τον γιατρό).

    Σε ενήλικες, μπορεί να μειωθεί μόνο σε πολύ ασθενείς ασθενείς ή, εάν υποδεικνύεται, για παράδειγμα, εγκυμοσύνη ή μακροχρόνια υποδιήθεια (πάνω από 2 εβδομάδες), η οποία δεν επιτρέπει στο σώμα να ανακάμψει μόνο του.

    Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία των 37

    Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία των 37 φαρμάκων θα πει ο παρευρισκόμενος θεραπευτής. Μπορούν να ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα που περιέχουν ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη ή ακετυλοσαλικυλικό οξύ, σε μερικές περιπτώσεις με συνεργικά φάρμακα.

    Για τα παιδιά, μόνο ο παιδίατρος συνταγογραφεί τη δοσολογία και τη δόση · δεν μπορείτε να επιλέξετε φάρμακα μόνοι σας. Πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ιδιαιτερότητες της υγείας του παιδιού και της κατάστασής του.

    Δεν συνιστάται στα μωρά να λαμβάνουν ακετυλοσαλικυλικό οξύ.

    Τα φάρμακα δεν λαμβάνονται περισσότερο από 6 ώρες. Η δοσολογία επιλέγεται ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση του ασθενούς. Είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ευαισθησία του οργανισμού, καθώς και η ατομική δυσανεξία. Εάν δεν καταλαβαίνετε ή αλλεργικές αντιδράσεις του σώματος, η λήψη του φαρμάκου θα πρέπει να διακοπεί και να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

    Πώς να κατεβάσετε τη θερμοκρασία 37-37,5 στο σπίτι που ξέρουν σχεδόν τα πάντα. Θα πρέπει να αυξήσει την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται. Μπορείτε να πίνετε:

    • χυμό βακκίνιο
    • ποτά μαύρης σταφίδας
    • τσάι από βατόμουρο
    • τσάι χαμομήλι
    • τσιπούρα έγχυση
    • νερό λεμονιού

    Τα ανοικτά μέρη του σώματος, του μετώπου, των μαχαιριών και του πίσω μέρους του κεφαλιού, εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορούν να καθαριστούν με νερό άνετης θερμοκρασίας με την προσθήκη ξιδιού τσαγιού 9% με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας ανά φλιτζάνι νερό.

    Είναι σημαντικό να αερίζετε τακτικά τον χώρο και να υγραίνετε τον αέρα, αλλά όχι πάρα πολύ. Είναι απαραίτητο να συμμορφώνεται με την ανάπαυση στο κρεβάτι, η συνεχής κίνηση δεν επιτρέπει στο σώμα να ξεκουραστεί και να επικεντρωθεί στην καταπολέμηση της ασθένειας.

    Τα γεύματα πρέπει να εμπλουτίζονται με φρούτα και λαχανικά. Η απόλυτη άρνηση της τροφής δεν μπορεί να είναι δεδομένου ότι το σώμα θα πρέπει να γεμίσει με χρήσιμες ουσίες για τη βελτίωση της κατάστασης.

    Μέτρα πρόληψης και ενίσχυσης της ασυλίας

    Προκειμένου ο οργανισμός να αντιμετωπίσει τις λοιμώξεις και να καταπολεμήσει τις ασθένειες, είναι απαραίτητο να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

    Συνιστάται συχνότερα να μένετε στον καθαρό αέρα, να παίζετε αθλήματα ή να γυμνάζεστε, επιτρέποντάς σας να διατηρήσετε το σώμα σε καλή κατάσταση.

    Οι πρωινές ασκήσεις βοηθούν στην αφύπνιση του σώματος και στην καθιέρωση ροής αίματος σε όλο το σώμα (μεγάλα και μικρά αγγεία, ιστούς, όργανα οργάνων).

    Ένας ενεργός τρόπος ζωής βοηθά στην αποφυγή της στασιμότητας και στην καθιέρωση ομοιόμορφης κατανομής λεμφαδένων και αίματος σε όλα τα όργανα και τα συστήματα. Αυτό εξαλείφει τον κίνδυνο προσκόλλησης των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αγγειακής θρόμβωσης και επίσης βοηθά στην παροχή όλων των χρήσιμων ουσιών για το σκοπό (στα όργανα και τους ιστούς).

    Ο εμπλουτισμός του σώματος με οξυγόνο επιτρέπει στο σώμα να συμπεριλάβει μεταβολικές διεργασίες και την αποκατάσταση κυτταρικών δομών πολύ γρηγορότερα, γεγονός που είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια περιόδων προφύλαξης ή εμφάνισης παθολογικών καταστάσεων. Το οξυγόνο δεν επιτρέπει την εξάπλωση της λοίμωξης σε όλο το σώμα και την καταστρέφει ενεργητικά.

    Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το καθεστώς της νυχτερινής ανάπαυσης και της ημέρας εργασίας. Ένα άτομο ανακτά τη δύναμή του κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία πρέπει να είναι τουλάχιστον 7-8 ώρες. Η συχνή έλλειψη ύπνου, ο ύπνος με μικρά διαστήματα αφύπνισης, που παραβιάζει τον υπόλοιπο ρυθμό του σώματος, αναγκάζει τα εσωτερικά όργανα και το νευρικό σύστημα να συνεχιστούν. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία 37-37,2 θα είναι ο σταθερός σύντροφός σας.

    Ορισμένα όργανα αποκαθιστούν την ικανότητά τους να εργάζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να δοθεί στο σώμα σωστή ανάπαυση έτσι ώστε να μην λειτουργεί για φθορά. Η ενεργή λειτουργία ορισμένων οργάνων λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας τη νύχτα.

    Ελαχιστοποιήστε την ποσότητα των αγχωτικών καταστάσεων. Το ψυχολογικό στρες επηρεάζει όχι μόνο το νευρικό σύστημα, αλλά και ολόκληρο το σώμα.

    Όταν ένα άτομο βιώνει, αλλάζει η αρτηριακή πίεση, εμφανίζονται σπασμοί ορισμένων οργάνων, εμφανίζεται υπερβολική απελευθέρωση ορμόνης, η οποία δεν απαιτείται για εργασία αυτή τη στιγμή και ο οργανισμός αρχίζει επειγόντως να το χειριστεί και να προσπαθήσει να ανταποκριθεί στην κατάσταση.

    Η ισορροπία των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων διαταράσσεται, ως αποτέλεσμα παραβίασης της θερμορύθμισης.

    Ισχύς

    Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο της κανονικής κατάστασης ενός ατόμου είναι η κατανάλωση τροφής.

    Τα τρόφιμα πρέπει να ποικίλουν χωρίς υπερβολικό εθισμό σε πολύ πικάντικα, αλμυρά, τηγανητά τρόφιμα. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με λαχανικά και φρούτα που περιέχουν φυσικές βιταμίνες.

    Δεν χρειάζεται να φορτώσετε ένα μεγάλο ποσό τροφής το σώμα τη νύχτα. Το πιο πυκνό δείπνο πρέπει να πραγματοποιηθεί το αργότερο στις 19:00.

    Συνιστάται να πιείτε το κεφίρ, το γάλα, το γιαούρτι, το χυμό, το φρέσκο ​​ή το πράσινο τσάι για τη νύχτα (είναι δυνατό με το γιασεμί). Για να βελτιωθούν οι μεταβολικές διεργασίες, είναι καλό να πιείτε αποξηραμένα κομπόστα φρούτων με την προσθήκη άγριου τριαντάφυλλου.

    Το πρωί μπορείτε να πιείτε τσάι, καφέ ή το αγαπημένο σας ποτό και προϊόν, όλα εξαρτώνται από τις προτιμήσεις του ατόμου. Το κύριο σώμα θα πρέπει να εμπλακεί στην εργασία με όχι πολύ μεγάλες ποσότητες τροφίμων και υγρών, και στη συνέχεια μπορείτε να έχετε ένα δεύτερο πρωινό.

    Ένα από τα ενισχυτικά ποτά θεωρείται έγχυση του Kombucha. Ωστόσο, πριν τη χρήση του συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο.
    Η φροντίδα της σωματικής και ψυχικής σας υγείας θα συμβάλει στην ενίσχυση της άμυνας σας και στην ενεργό καταπολέμηση πιθανών λοιμώξεων.

    Θερμοκρασία 37,7 σε ενήλικα τι να κάνει

    Λογότυπο με βάση τα αποδεικτικά στοιχεία. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΕΡΩΤΗΜΑΤΩΝ: - Δεν χρειάζονται αντιιικά. Ποτέ. Εξαίρεση: Ακυκλοβίρη σε περίπτωση σοβαρού λοίμωξης από έρπητα, Tam-γρίπη με εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη, ειδικά φάρμακα για ιογενή ηπατίτιδα και HIV - Ενυδατώστε τη μύτη με αλατούχα διαλύματα, μην ξεπλύνετε, αλλά αρδεύετε ελαφρά (στάγδην). Με σοβαρή ρινίτιδα, αγγειοσυσπαστικό όχι περισσότερο από τρεις ημέρες. Περισσότερο δεν στάζουν στη μύτη. Τίποτα! - Ο ORVI περνά από μόνη της. Προκειμένου να αποφευχθούν οι επιπλοκές του ARVI, η επιστήμη δεν έχει εφεύρει ακόμα ένα μαγικό χάπι, αλλά είναι απαραίτητη μια τακτική εξέταση από έναν γιατρό. Σίγουρα! Δεν κάνουμε διαγνώσεις μόνοι μας! - Γενική ανάλυση.

    Καταφέραμε να κρυώσει στη ζέστη. Amalka 37,7, βήχας, φτάρνισμα, σοπέλκι (. (((((.Παρακτηρισμένο ακάμαρι, φλουφερόνη, viferon στον κώλο, για τη νύχτα - naivivin Με την ευκαιρία, δοκιμάσαμε ένα ρινικό αναρρόφησης. Δεν είναι τόσο πολύ, αλλά υπάρχουν, πώς να το χρησιμοποιήσετε, το κάνω σύμφωνα με τις οδηγίες, αλλά με κάθε τρόπο.Τα κορίτσια, είπαν ότι πρέπει να δώσουν panadol ή nurofen.Η ερώτηση είναι: πρέπει να καταρρίψω 37,7 με το nurofen; η θερμοκρασία μέχρι 38 δεν καταρρίπτει.

    χωρίς λόγια. ο γιος έπεσε άρρωστος στις 28 Απριλίου. εβδομαδιαία μύτη, θεραπευμένη με θερμοκρασία. κάθισε για μια εβδομάδα (m / y αργίες) στο σπίτι για να μην πιάσει τίποτα. M / s διακοπές άρρωστος πρεσβύτερος. Νομίζω ότι - καλά, πιθανότατα από ένα μικρό έχω μολυνθεί (αν και η ασθένεια x-r ήταν διαφορετική). Και έτσι πήγα στις 8 Μαΐου για να γράψω το μικροσκοπικό πράγμα - για να πάω στον κήπο στις 12 Μαΐου. Όλα καλά - ο γιος αισθάνθηκε μεγάλη. Ο γιατρός εξέτασε, κοίταξε, άκουσε - όλα είναι καλά. Ήρθαν από μισό λεπτό μετά από 2 ώρες στο γιο των 38. Τα κορίτσια είναι όλα 9 Μαΐου εμείς.

    Πρώτα απ 'όλα, θα ξεκινήσω με ακριβώς αυτό που περίμενα από αυτό το ταξίδι. Ήταν ακόμα προγραμματισμένο το καλοκαίρι, ακόμη και από τις πρώτες ζεστές μέρες, αλλά όλη την ώρα κάτι ήταν ενοχλητικό και φοβόμουν επίσης να αφήσω τη γιαγιά μου στη φροντίδα της αδερφής μου. Ο Σάσα και εγώ περίμενε αυτόν τον καθαρό ουρανό, την ελευθερία, τον ήλιο, την αλιεία, τη μητρική φύση. Δεν χρειάζεται να ντυθείτε για το δρόμο, να πάρετε τα κλειδιά, τα τηλέφωνα, απλά βγείτε έξω, πηγαίνετε στο σπίτι και παντού είστε όπως αυτό που βρίσκεται στο δρόμο κάτω από την οροφή. εκεί τα πάντα συγχωνεύονται, παντού είναι καθαρός αέρας, όπου κι αν πάτε, κάνετε ό, τι θέλετε. Στη Μόσχα, δύο στάσεις είναι εργασία, και στη συνέχεια να πάει από το ένα χωριό στο άλλο.

    Αμέσως κάνετε μια κράτηση - χρειάζομαι συμβουλές. Του είπα: 18-19.09, η θερμοκρασία 39 ενός πονόλαιμου που έσπαζε από τον πόνο και μια καθυστέρηση 24 ωρών. Τη νύχτα κατεβάζω τη θερμοκρασία σκουπίζεται με βότκα. Ξεκινήστε τον περιοδικό οξύ πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. 19,09 Δοκιμάζω - τις αγαπημένες δύο ταινίες! Ακούστε, περιμένουμε το παιδί. αλλά Φέρνω τη θερμοκρασία με βότκα, δεν πίνω παυσίπονα, πίνω τσάι με μήλο, ξεπλύνω το λαιμό μου με χορτάρι, το στομάχι μου πονάει. 20 Σεπτεμβρίου LCD λέει ότι για να δεχτεί εγώ για την εγγραφή για την εγκυμοσύνη δεν μπορεί επειδή είναι σαφώς μια λοίμωξη και τελικά. θεραπεία (κατ 'αρχήν.

    7.10 (Πέμπτη) Ο Ilyusha αποκοιμήθηκε το βράδυ. Στη μύτη λίγο sniffled, αλλά δεν έτρεξε. Ανησυχούσα λίγο και ακύρωσε την επίσκεψη ενός φίλου με ένα παιδί ενός έτους. Και σωστά. Στο βάθος μιας πρακτικά υγιούς κατάστασης, στη μέση της νύχτας το μωρό άρχισε να πιέζει, εμφανίστηκε δύσπνοια, η αναπνοή ήταν δύσκολη. Χωρίς να ξυπνήσει, άρχισε να πνίγει. Στις 3 το πρωί ο σύζυγος κάλεσε ένα ασθενοφόρο. ΣΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΣΕ ΠΑΙΔΙ ΣΕ ΚΡΙΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, το ασθενοφόρο έφτασε μέσα σε 32 λεπτά. Έβγαζα για το διαμέρισμα, περιστασιακά αντιμετωπίζω, εξίσου έντονα, παθιασμένος μπαμπάς.

    ADSM 1. Το παιδί μου ήταν 7 χρονών όταν πήγαινε στο σχολείο 6. Χρειάστηκαν επειγόντως να κάνουν ADSM, το έκαναν μετά από 3-4 ημέρες, άρχισαν σοβαροί πονοκέφαλοι, ζάλη, κόπωση, άρχισε να εξετάζουμε τη διάγνωση: αλλεργική διαρροή εγκεφάλων, 2 μήνες τα παιδιά του παιδιού είναι ευτυχισμένα και χωρίς τα εμβόλια, ούτε το σχολείο ούτε τα μέλη του κήπου παίρνουν το μήνυμα του συμμετέχοντα Alla Kim 2. Το παιδί μου είχε τρομερή αντίδραση σε 2 βολές με ADS (M) στα 2 χρονών. Η θερμοκρασία των 40 κρατήθηκε για μια εβδομάδα, καθόμουν κοντά στο παιδί, όπως μια φωτιά στο τραπέζι, οι γιατροί έτρεξαν από την κλινική. και μια μέρα δύο φορές, ακόμη.

    Επαναχρησιμοποιήσιμες πάνες (που λαμβάνονται από πολλά, δεν θα θυμηθώ ακριβώς.) Τι είναι αυτό; Οι επαναχρησιμοποιούμενες πάνες είναι μια οικολογική εναλλακτική λύση για τις πάνες μιας χρήσεως ή τις πάνες.

    Μπορεί Επίσης Να Σας Αρέσουν

    Γιατί τα μάτια μου κακό όταν έχετε κρύο

    Όταν εμφανιστεί ένα κρυολόγημα, το άτομο υποφέρει από τα δυσάρεστα συμπτώματα που τον συνοδεύουν. Για να το αντιμετωπίσετε αυτό είναι αρκετά δύσκολο, επειδή τα περισσότερα από τα συμπτώματα απλά δεν επιτρέπουν την πραγματοποίηση καθημερινών δραστηριοτήτων.

    Πώς να θεραπεύετε τη φυματίωση

    Μία από τις πιο κοινές μολυσματικές ασθένειες στη σημερινή εποχή είναι η φυματίωση. Επηρεάζει τους ανθρώπους και τα ζώα. προκαλούν τους ειδικούς τύπους μυκοβακτηριδίων. Η φυματίωση επηρεάζει πολλά όργανα, αλλά συχνότερα στοχεύει τους πνεύμονες.